蒙特维多旅行指南
1983 年，《国家地理》杂志的一篇文章描述了蒙特维多（这意味着 绿山 ）是观赏辉煌绿咬鹃的完美地点，这是一种对中美洲神话很重要的美丽（且稀有）鸟类。从那时起，成群结队的生态游客涌入了这个小村庄。 哥斯达黎加 ，准备好在观鸟和令人惊叹的云林中沐浴。
如今，蒙特维多是该国主要的旅游中心之一。
尽管这里可能有点拥挤，但我很喜欢在那里度过的时光。云林很美丽（如果你避开观鸟者，你可以找到很多自己的小路），有很多野生动物，该地区有一些美味的餐厅（由于土壤质量，当地农产品非常新鲜），您甚至可以进行一些有趣的夜间徒步旅行来发现夜间野生动物。
蒙特维多是其中之一 我最喜欢的哥斯达黎加地方 。我仍然梦想着在那里喝的咖啡——而我什至不喝咖啡！
这本蒙特维德旅行指南将为您提供计划旅行、保持安全和省钱所需了解的一切信息！
目录
蒙特维多 5 佳景点和活动
1. 参观云雾森林保护区
蒙特维多云雾森林生物保护区笼罩在持续的薄雾中，是蒙特维多最受欢迎的景点。它是世界上最大的兰花收藏、大型丛林猫、数千种植物和昆虫以及著名的辉煌绿咬鹃的家园。有趣的事实：该保护区的生物多样性占世界生物多样性的 2.5%！您可以自行徒步，因为这些小径非常容易、标记清晰且维护良好。最受欢迎的小径之一（Sendero Camino）通往俯瞰大陆分水岭的观景点。如果您真的想看到野生动物，最好有一位导游，他可以向您展示茂密树冠中的动物和鸟类，否则您可能会错过这些。门票价格为 25 美元，游览起价为 35 美元（不含门票）。参观结束后，一定要参观保护区旁边的免费蜂鸟画廊，那里有大量各种颜色和大小的蜂鸟在您周围嗡嗡作响（这里还有一家很棒的咖啡馆 Cafe Colibri）。
2. 来一场咖啡之旅
参观了解可持续咖啡种植过程的每个阶段，从种子发芽到烘焙。这里有几个不同的旅游项目，但唯一一个完全专注于咖啡的旅游项目是蒙特维多咖啡馆农场和烘焙工坊之旅（其他项目除了咖啡之外还展示了糖和巧克力的制作过程）。最后，您将品尝五种不同咖啡的美味咖啡！即使您不喝咖啡（我自己更喜欢喝茶），这也是一次值得一去的旅行。游览持续 2.5 小时，您将游览咖啡种植园，了解咖啡种植和烘焙的不同阶段。您还将了解他们如何实施环保实践，并通过不同的负责任的旅游活动与周围社区合作。费用为 38 美元（您还可以额外支付 5 美元获得往返住宿的交通服务）。
3. 参观树冠
哥斯达黎加是该地区高空滑索和冒险运动的中心。步行穿过一系列穿过树顶的吊桥，或者沿着森林滑索，鸟瞰美丽的风景。 Sky Adventures（我去的公司）提供吊桥游览，价格为 44 美元，而高空滑索价格为 85 美元。包含吊桥、高空滑索和空中缆车的套餐价格为 170 美元。
4. 体验雨林之夜
在导游的带领下夜间散步让您有机会发现并了解以森林为家的无数夜行动物，包括狼蛛、犰狳和竹节虫。这是一种看到丛林另一面的很酷的方式，因为您的导游会指出您可能没有注意到的动物、昆虫和植物。哥斯达黎加法鲁旅游有 云林夜游 38 美元起。
5. 观赏蝴蝶园
蒙特维多蝴蝶园位于圣埃琳娜和蒙特维多云雾森林保护区之间。这里由四个独立的蝴蝶园组成，包含 40 个不同的物种，还有一个药用植物园和一个切叶蚁群。这既具有教育意义又很有趣。门票价格为 18 美元，包含蝴蝶专家的导游服务。
蒙特维多的其他景点和活动
1. 在圣埃琳娜保护区徒步旅行
如果想要享受比蒙特维德云雾森林更热闹的徒步旅行，可以前往附近的圣埃琳娜保护区。这里也是一片云雾森林，有超过 13 公里（8 英里）的小径，难度各异。圣埃琳娜保护区 (Santa Elena Reserve) 提供更好的视野 阿雷纳尔火山 （尤其是在青年挑战步道上）并吸引更多鸟类来到阳光充足的地方。这条横跨太平洋和加勒比海的魔法小径恰如其名，是观赏三垂钟鸟和吼猴的最佳地点。公园门票为 16 美元。
2. 从 Cerro Plano 观景台观看日落
在蒂拉兰山脉的山顶，从普莱诺山观景台可以看到太平洋和大西洋。这里是观看太阳落山的最佳地点之一，远处是岛屿，天空被鲜艳的粉色和橙色照亮。免费，但您必须乘坐出租车或汽车前往（尽管路边停车可能很困难，因此最好步行或乘坐出租车）。
3. 参观蝙蝠丛林
蒙特维多的蝙蝠丛林在受控（模拟）的雨林环境中提供了关于世界和这些夜行生物的习性的丰富信息。最巧妙的功能之一是声纳麦克风，可以让游客在蝙蝠使用回声定位时现场聆听它们的声音。如果您与孩子一起旅行，这是一项非常适合家庭的活动，但无论您的年龄如何，这都是令人愉快的。门票价格为 12 美元，其中包括与蝙蝠专家一起进行的 45 分钟游览。
4.参观兰花园
哥斯达黎加的雨林拥有世界上兰花密度最高的地区。全国各地生长着 1,400 多种物种，其中仅蒙特维多就有 500 种。蒙特维多兰花园于 30 多年前由一位兰花爱好者创办，如今拥有 450 种不同的兰花，其中很多兰花在您参观的任何一天都会盛开。门票（含导游）费用为 14 美元。
5. 徒步前往蒙特维多瀑布（Los Murciélagos Waterfall）
如果想要快速短途旅行，步行即可轻松抵达圣埃琳娜主要城镇，但不像云雾森林保护区那样人迹罕至，可以徒步前往蒙特维多瀑布。沿着维护良好的小径和一些风景如画的桥梁步行 15 至 20 分钟即可到达。最后，您将到达一个宁静的瀑布和游泳池。沿着小路行走时，别忘了留意野生动物！门票价格为 6 美元，用于步道的维护和保护工作。
6. 在树懒保护区近距离观察树懒
Selvatura 冒险公园是蒙特维多主要的自然和冒险公园之一。除了提供滑索、吊桥和带导游的森林步道外，塞尔瓦图拉还是树懒保护区的所在地。目前，保护区内生活着 20 多只救援树懒（由于各种原因无法重新引入野外），在导游的带领下，您将更多地了解这些独特的动物，它们是哥斯达黎加的国家象征之一。入场费为 39 美元。
有关该国其他目的地的更多信息，请查看以下指南：
蒙特维多旅行费用
旅馆价格 – 旺季期间，配备 4-8 个床位的宿舍房间每晚费用为 11-16 美元。淡季期间，价格往往大致相同，但有时您可以找到便宜至 9 美元的床位。
免费无线网络连接是标准设施，大多数旅馆都设有自助式设施。部分客房还提供免费早餐并设有游泳池。私人房间的价格在旺季和淡季每晚为 28-40 美元。
您不能在附近的自然保护区露营；不过附近有一些露营地。主要露营地是 Camping Verde，在那里搭帐篷过夜的费用为 10 美元。
经济型酒店价格 – 带私人浴室的经济型酒店客房旺季起价为 45-60 美元。淡季期间，经济型客房起价为 35 美元。期待您的典型设施，如电视和空调。大多数酒店还提供免费早餐和室外游泳池。
蒙特维多周围有很多 Airbnb 住宿选择。大多数是整栋住宅/公寓，价格每晚 75-125 美元起。有一些私人房间，大多是寄宿体验，价格每晚 45 美元起。如果您不提前预订，预计价格会翻倍。
食物 – 哥斯达黎加美食以米饭和豆类为主，通常每顿饭都会吃。土豆、大蕉、猪肉和牛肉也很受欢迎。 斑点公鸡 （米饭豆炒）是国菜。你会发现它与鸡蛋混合作为早餐。 已婚 是典型的午餐菜肴，包括米饭、豆类、蔬菜、新鲜沙拉和您选择的肉类。
注意：虽然您可以轻松地用美元支付旅游费用和入场费，但在当地餐馆等较小的地方，您将需要科朗 (CRC)。本节中的价格采用 CRC 来反映这一点。
小的 苏打水 和其他家庭经营的餐馆在这里出售最便宜的食物，您可以毫无问题地找到传统餐点，例如 已婚 或者 斑点公鸡 大约 4,000-5,000 个 CRC。
三明治和卷饼的价格约为 3,000-4,500 CRC，而快餐汉堡为 1,500-2,500 CRC。油炸车前草或当地面包店的糕点等小吃的价格约为 1,000-2,000 CRC。水果冰沙可以用水或牛奶制作，价格为 1,600-2,500 CRC。
中档餐厅的酸橘汁腌鱼等开胃菜起价为 4,500 CRC，面食和汉堡起价为 7,500 CRC，而鱼类菜肴起价为 8,000 CRC。一份大份披萨或一份牛排的价格约为 10,000-13,000 CRC。
蒙特维多的高端餐厅并不多，但在这些餐厅，海鲜主菜或牛排的价格预计约为 13,000-15,000 CRC。圣卢卡斯树顶餐厅无疑是蒙特维多最好的餐厅，9 道菜的时令菜单售价 90,000 哥斯达黎加，主打哥斯达黎加不同地区的美食。
咖啡在蒙特维多是王道，一杯拿铁或卡布奇诺的价格约为 1,800-2,200 CRC，一杯普通黑咖啡或浓缩咖啡的价格为 1,200-1,500 CRC。
一杯当地啤酒的价格约为1,500-2,000 CRC，一杯自酿葡萄酒为2,500-3,500 CRC，一杯鸡尾酒为4,000-5,000 CRC。在餐馆里，瓶装水的价格约为 1,000-1,500 CRC。
如果您自己做饭，一周的杂货费用在 25,000-28,000 CRC 之间。这可以让你获得基本的主食，如大米、豆类、蔬菜和一些肉类。
蒙特维多背包旅行建议预算
如果您在蒙特维多背包旅行，预计每天花费约 50 美元。该预算涵盖宿舍宿舍、乘坐公共巴士、做饭和吃一些街头小吃、限制饮酒以及进行徒步旅行等廉价活动。
每天 140 美元的中档预算包括入住私人旅馆或 Airbnb 房间、在外面用便宜的当地苏打水吃饭、参加一些旅行（如夜间旅行）、参观云雾森林、享受一些活动出去喝酒，偶尔乘坐出租车出行。
每天的豪华预算约为 245 美元或更多，您可以入住酒店，参加任意多次导游和私人旅游，随心所欲地外出就餐，多喝点酒，并在需要时随时乘坐出租车。不过，这只是豪华的底层。天空才是极限！
您可以使用下面的图表来了解您每天需要多少预算，具体取决于您的旅行方式。请记住，这些是每日平均值 - 有些日子您会花费更多，有些日子您会花费更少（您可能每天都会花费更少）。我们只是想让您大致了解如何制定预算。价格以美元为单位。
住宿 食物 交通 景点 平均每日费用背包客 十五 10 10 十五 五十 中档 五十 30 二十 40 140 奢华 100 五十 30 65 245蒙特维多旅行指南：省钱小贴士
蒙特维多在旅行者中非常受欢迎，其价格也反映了这一事实。它不是该国最昂贵的目的地，但在旺季期间可能会变得昂贵。以下是在蒙特维多省钱的一些建议方法：
- Booking.com – 最好的全方位预订网站，不断提供最便宜和最低的价格。他们有最广泛的经济型住宿选择。在我所有的测试中，他们的价格始终是所有预订网站中最便宜的。
- 获取您的指南 – Get Your Guide 是一个巨大的旅游和短途旅行在线市场。他们在世界各地的城市提供大量的旅游选择，包括烹饪课程、徒步旅行、街头艺术课程等等！
- 安全之翼 – Safety Wing 为数字游民和长期旅行者量身定制方便且实惠的计划。他们有便宜的月度计划、优质的客户服务和易于使用的索赔流程，非常适合旅途中的人。
- 生命吸管 – 我首选的公司提供带有内置过滤器的可重复使用水瓶，这样您就可以确保您的饮用水始终清洁和安全。
- 未束缚的美利奴羊毛 – 他们生产轻便、耐用、易于清洁的旅行服装。
- 热门旅行信用卡 – 积分是减少旅行费用的最佳方式。这是我最喜欢的积分信用卡，这样你就可以免费旅行！
蒙特维多的住宿地点
尽管蒙特维多是一个小地方，但为背包客提供了许多经济实惠的选择。以下是我建议的一些住宿地点：
如何游览蒙特维多
步行 – 圣埃琳娜（Santa Elena）的主要城镇（大多数旅馆和经济型酒店都位于此处）适合步行。但有些地区没有人行道，因此您将在街道上行走。不过，司机们对此已经很习惯了，总是会礼让行人。无论如何，这里的交通并不顺畅，因为街道狭窄、多风且多山。
公共汽车 – 巴士是游览蒙特维多最经济的方式。有一辆巴士往返于圣埃琳娜市中心、蒙特维多云林和 Curi-Cancha 保护区之间，每天有多班，单程 2 美元。您可以在圣埃琳娜市中心的任何地方接您。
还有一辆公共班车可以到您的住宿地点接您，然后带您前往圣埃琳娜保护区，往返费用为 6 美元。只需要求您的酒店/旅馆致电他们即可预订接机服务。
自行车 – 蒙特维多周围的道路可能相当危险，所以我不建议在这里租自行车（反正只有一个地方可以租山地自行车）。
出租车 – 您可以在圣埃琳娜和蒙特维多的任何地方乘坐出租车。价格已设定，当您乘坐出租车时，您将能够看到价格表。从圣埃琳娜到蒙特维多云雾森林的费用为 10 美元，而圣埃琳娜市中心到圣埃琳娜云雾森林的费用约为 20 美元。
班车 – 蒙特维多的大多数旅游和活动都提供从您的住所出发的往返交通班车。通常这包含在您的旅游价格中，但有时需要额外支付 5 美元的往返费用。
汽车出租 – 哥斯达黎加的租车价格出奇地便宜。您每天只需花费 30-45 美元即可租车。然而，这里的道路并不总是那么好，司机可能会很激进。如果您租车，请确保您有保险。
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什么时候去蒙特维多
由于大部分地区被云雾森林覆盖，因此全年天气不佳。预计每日气温约为 22°C (72°F)，每日最高气温约为 28°C (82°F)，但夜间气温可能降至 15°C (60°F)。风和云层使气温感觉更加凉爽，所以一定要多穿几层衣服。
预计五月至十月会下雨，尤其是在雨季的最后两个月。做好整晚倾盆大雨的准备，然后是阳光明媚的早晨。
旱季从十二月中旬开始，一直持续到五月初。高峰月份是十二月至三月。不过，这段时间仍然会下雨（小雨），所以请带上雨衣。
淡季（11 月和 4 月）通常价格较低且天气宜人，因此如果您预算紧张，请考虑此时前往。
如果您专门来蒙特维多观赏辉煌绿咬鹃，请在三月前往，这是它们的繁殖季节。
如何在蒙特维多保持安全
哥斯达黎加是其中之一 中美洲最安全的旅行和背包旅行国家。 暴力犯罪很少见，但旅行者仍应小心谨慎。小偷小摸（包括抢包）是这里最常见的犯罪类型之一。
蒙特维多很小，但晚上还是要小心。外出时将护照和贵重物品留在住宿处，并只携带所需金额。
单独的女性旅行者在这里通常应该感到安全，但是，需要采取标准的预防措施（切勿将饮料留在酒吧无人看管，切勿独自醉酒回家等）。
如果您计划徒步旅行，请遵循指定的路线或聘请导游。在丛林中很容易迷路（而且您不想打扰脆弱的栖息地）。
尽管出租车在技术上有固定收费，但请在旅程开始前与司机明确价格。这让他们几乎没有机会向您多收费。如有疑问，请在离开前向旅馆/酒店工作人员询问大概的价格，以免上当受骗。
如果您遇到紧急情况，请拨打 911 寻求帮助。
有关如何在哥斯达黎加保持安全的更深入报道， 查看我们写的这篇文章，它回答了一些常见问题和疑虑。
并且一定要购买好的旅行保险。旅行保险将保护您免受因疾病、受伤、盗窃和取消而产生的意外费用。它提供全面的保护，以防出现任何问题。没有它我就不会去旅行，因为我过去曾多次使用过它。
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