柬埔寨背包旅行：3 条建议行程
柬埔寨 。这个国家经常被邻国泰国所掩盖，但它是一个充满热情友好的人民、美丽的海岸线、热闹的夜生活和日益增长的美食场景的国家。它也是该地区物价最便宜的国家之一。
说实话，2006年第一次来柬埔寨时，我并没有抱有太高的期望。当时，我对柬埔寨的了解就是它涉及红色高棉的可怕历史，以及它是世界奇迹的发源地 吴哥窟 。
但我被这里的人们以及他们的热情、精神和热情所震撼。美丽的自然风光；以及这个国家悠久的历史。太棒了，我最终呆的时间比我想象的要长几个星期（ 我特别喜欢金边 ）。我经常回来，包括当我写第一本书时在那里呆了一个多月。 （它为运营提供了良好的基础。）
近十年来，柬埔寨实现了突飞猛进的发展。我以前去过的昏昏欲睡的小镇现在变成了大城市，游客（尤其是俄罗斯人和中国人）成群结队地参观，自动取款机更多了（我第一次去的时候国内就有一台），而且外国人和美食家的数量也越来越多。
柬埔寨仍然存在问题，但今天它比我第一次去的时候更加国际化。这里也有更多的旅行者，使其成为背包客或经济型旅行者探索的好地方，因为现在出行更容易了。
但是当你访问柬埔寨时你应该做什么？
您应该如何计划您的旅行？你应该去哪里，又应该留在哪里？
以下是一些行程，其中包括柬埔寨的最佳目的地，可帮助您计划旅行。您可以严格遵循我的建议，也可以混合搭配行程 - 无论您喜欢什么！
柬埔寨行程
柬埔寨的景点和活动：一周行程
第一天 – 金边
柬埔寨的首都， 金边 当我第一次到达时，这里有一种狂野西部的氛围，尘土飞扬的街道和一种魔鬼在乎的气氛。它有一些不错的景点和新兴的美食场所。
主要景点是皇宫。从那里开始，不要错过美丽的花园和银塔，其地板由 5,000 多块银砖组成；里面供奉着一尊翡翠佛像和一尊金刚佛弥勒佛。外墙上还有讲述罗摩衍那故事的壁画。
宫殿内有五座佛塔，东边最大的两座佛塔里安放着诺罗敦国王和乌敦国王（现代柬埔寨最著名的两位国王）的骨灰，以及诺罗敦国王骑马的雕像。 （目前因新冠肺炎 (COVID-19) 关闭）。
参观完宫殿后，了解这个国家不太遥远的悲惨历史。吐斯廉屠杀博物馆前身是一所学校，红色高棉在 20 世纪 70 年代曾在这里审问和折磨人们。您会看到生锈的床和刑具，与花园里美丽的树木和可爱的茉莉花香形成鲜明对比。成人入场费为 5 美元，18 岁以下人士入场费为 3 美元。
然后，前往距离吐斯廉 (Tuol Sleng) 约 14 公里（9 英里）的杀戮场。尽管参观琼邑克（最著名的遗址）可能不是度过一个下午的最愉快的方式，但它会带来一次神圣而难忘的经历，证明了无可争议的权力的危险。你不会相信中心的纪念馆里堆满了头骨。入场费为 6 美元；预计乘坐往返嘟嘟车的费用约为 15 美元（您可以与几个人合乘以分摊费用）。
（提示：在前往杀戮场之前参观博物馆，因为它会让您了解这里发生的暴行。）
金边的住宿地点 ： 疯狂的猴子 – 一家可爱的社交旅馆，设有酒吧和餐厅、啤酒花园和游泳池。他们组织各种活动和旅游，因此很容易在这里结交朋友。
第 2 天 – 金边
第二天在城市里闲逛，首先参观独立纪念碑，该纪念碑由建筑师范恩·莫利万 (Vann Molyvann) 设计，于 1958 年落成。它的创建是为了纪念柬埔寨摆脱法国统治而独立，尽管它实际上也是一座战争纪念碑。它是这座城市最大的地标之一，也是开始新的一天的好地方。
另外，一定要参观柬埔寨生活艺术中心，这是一所传统舞蹈学校和表演中心，您可以在那里观看学生训练并观看传统的现场戏剧。这是花几个小时了解该国艺术传统的有趣方式。门票起价约为 25 美元。有时还有晚宴表演！
请务必沿着湄公河的西索瓦码头漫步。这条 3 公里（1.9 英里）长的人行道十分繁忙，遍布餐馆、酒吧、咖啡馆和商店，是体验当地生活节奏的完美区域。
如果时间充裕，还可以去中央市场。这座装饰艺术风格的金字形神塔建于 1937 年，在金边显得格格不入。一个巨大的圆顶，有四个翅膀（超级难看），是躲避正午阳光的好地方。在这里，您可以找到从服装、电子产品到纪念品等各种商品，但不要去其他地方购物，因为即使您讨价还价，您仍然要付出高昂的价格。但是四处闲逛，停下来喝一杯，欣赏风景。在这里时请小心扒手。
第三天 – 西哈努克城
早点出发，乘坐五个小时的巴士即可到达 西哈努克城 ，以 1964 年柬埔寨执政王子的名字命名。直到 2010 年左右，它一直是一个慵懒的海滩小镇，由于其白色的沙滩和附近的荒岛，它开始吸引游客（以及大量的中国和俄罗斯旅游团游客） 、出色的潜水和美味的海鲜。其丰富的夜生活和廉价的酒水使其成为柬埔寨首屈一指的背包客派对城市。
如果您想享受阳光，独立海滩和奥特斯海滩可能是您的最佳选择。 Serendipity Beach曾经是一个很棒的聚会场所，但现在中国正在进行大量开发，所以我不会留在那里。
西哈努克城住哪里 ： 奥内德尔兹 – 这家旅馆有点简陋，但在前往岛屿之前住一晚还是可以的。它很便宜，有游泳池，而且靠近所有主要景点。
第 4 天 – 西哈努克城
今天是一日游的日子。
从西哈努克城出发，乘船 45 分钟即可到达瓜隆岛。虽然您可以过夜，但如果时间紧迫，您也可以一日游（但如果可以的话，可以过夜）。这里的海滩比大陆好得多（而且污染也少得多）。浮潜一日游费用约为 25 美元，包括午餐和设备；该地区有 PADI 认证的学校，提供各种不同的一日或多日潜水旅行。
如果您不想前往高龙岛，您可以预订摩托车前往波哥国家公园（如果您有兴趣，还可以预订更长的多日游）。在那里，您可以徒步穿越大片雨林，或者参观法国贵族的大气废墟，对于当时的法国贵族来说，波哥是一个很大的障碍。您将欣赏到令人惊叹的景色，并发现周围遍布废墟、瀑布和寺庙。摩托车一日游费用约为 140 美元。
您还可以去贡布和该地区的胡椒田进行一日游。半日游费用约为 25 美元。
第 5 天 – 暹粒
这将是忙碌的旅行日。从西哈努克城出发，您需要返回 金边 然后换乘另一趟巴士前往暹粒。我推荐国会大厦之旅。车程 12 小时，到达暹粒时已是傍晚。
（注：最好坐夜车，以免浪费一天的时间，睡不好，但也不会浪费一天！）
暹粒位于洞里萨湖的东北侧，是通往洞里萨湖的主要通道。 吴哥窟 。市中心仍然是一个乡村老城区，拥有法式房屋和商店。老市场周围的区域整天都挤满了当地人和外国人，有一点派对的氛围。
暹粒的住宿地点 ： 疯狂的猴子 – 一家充满乐趣、热闹的社交酒店，设有酒吧、游泳池，并提供大量旅游和有组织的活动，帮助您结识新朋友并探索这座城市。
第六天 – 吴哥窟
在吴哥窟度过一天，这座古城是曾经统治东南亚大部分地区的高棉帝国的中心。该寺庙建于12世纪，占地500多英亩。
最受欢迎的寺庙是吴哥窟、巴戎寺、塔布隆寺和吴哥城。我建议您购买多日通票，这样您就可以参观一些游客较少的外部寺庙。虽然单日访问可以涵盖基础知识，但这是一个令人惊叹的探索网站，因此我强烈建议（至少）两天参观。
您可以花费约 25 美元租用一天的嘟嘟车，也可以租用自行车自行探索（自行车每天的费用约为 5 美元）。嘟嘟车可容纳 3-4 人，如果您可以与其他旅客分摊乘车，那么它是一个便宜又方便的选择。
吴哥窟每天早上 5 点至下午 6 点开放。一日通票每人 37 美元，三日通票每人 62 美元，七日通票每人 72 美元。
第 7 天 – 暹粒
探索更多暹粒地区，享受在柬埔寨的最后一天。早上前往吴哥窟建筑群再待几个小时，然后前往令人惊叹的女王宫。
这座寺庙被称为“女人之城”，供奉印度教湿婆神，并拥有许多杰出的红砂岩雕像。 （您需要吴哥窟通票才能参观。）
如果有时间，可以参观东南亚最大的淡水湖和联合国教科文组织自然保护区——洞里萨湖。距暹粒 52 公里（32 英里）。沿着河流和湖泊航行，您可以了解柬埔寨生活与这条主要水道的紧密联系。您可以花大约 20 美元租一艘船。
柬埔寨的景点和活动：两周行程
想在柬埔寨度过更多时光吗？伟大的！你应该！还有很多其他地方值得参观。以下是我的建议：
第 1 天和第 2 天 – 金边
按照上面的金边行程。
第 3 天和第 4 天 – 西哈努克城
从上面跟随西哈努克城的行程。
第 5 天和第 6 天 – 高龙岛
前往高龙岛，它的名字源自传说中曾在此岛居住的巨型金刚猿的传说。这里距离西哈努克城 45 分钟路程，是在海滩放松或浮潜的好地方。住宿选择很多，是背包客的热门去处。
一日游费用约为 25 美元，包括午餐和浮潜设备，但如果您有时间，可以在这里度过几个晚上，放松身心，享受海滩生活。
如果您想停留更长时间并探索，附近还有其他岛屿，包括高龙撒冷岛，它正在成为背包客的天堂（那里甚至现在有满月派对）。
第 7 天和第 8 天 – 白马
早上搭乘巴士前往白马 (Kep)，车程约 2 小时 西哈努克城 。这个古色古香的海滩小镇和渔村是西哈努克城的安静版本：一个靠近大海放松的好地方，但没有派对气氛。它以胡椒蟹和空旷的海滩而闻名。
考虑在这里待上整整两天。当然，这里很困，也没什么可做的，但它是放松身心、品尝这座城市闻名的所有美味螃蟹和读书的完美场所。您还可以在附近的兔子岛 (Koh Tonsay) 度过一些时光，如果您想与世隔绝，这里是一个僻静而迷人的远离尘嚣的地方。基本平房的租金每晚不到 10 美元，到达那里只需 20 美元。
白马市住宿地点 ： 高棉之家旅馆 – 白马市非常分散，因此无论您住在哪里，请务必租一辆自行车或踏板车。这家旅馆是一个不错的选择，因为它离螃蟹市场不远。
第 9 天 – 贡布
柬埔寨南部地区遍布胡椒农场，您可以在这里了解香料的历史，了解它的种植方式，并采摘被认为是世界上最好的胡椒。
我会在贡布住一晚。这是另一个安静的海岸小镇。大多数人来这里是为了欣赏风景秀丽的河畔景色以及城市周围连绵起伏的群山。该地区曾经是法国人的度假胜地，因此您会在周围看到古老的法国建筑。
晚上，老桥附近的街道两旁都是水果奶昔摊贩。尝试一百万。这座城市因他们而闻名。
另外，如果您在整个行程中只做一件事，请确保在 The Rusty Keyhole 吃排骨。它们是我一生中吃过的最好的排骨。我仍然梦想着它。
贡布住宿地点 ： 贡布 Karma 商人 – 这家旅馆设有游泳池、空调、热水淋浴、内部餐厅和屋顶酒吧，拥有您享受愉快住宿所需的一切。工作人员很棒，在这里结识朋友也非常容易。
第 10 天 – 贡布
今天，雇用一名嘟嘟车司机来探索贡布地区。 Phnom Chhngok 石窟寺内有一座宗教圣地，或者您也可以前往波哥 (Bokor) 度过一天，因为贡布 (Kampot) 距离公园较近。
第 11、12 和 13 天 – 暹粒
按照上面的暹粒行程。吴哥窟最好慢慢观赏，因此请尽可能利用时间探索它。有很多偏僻的寺庙可以参观，而且没有人群。
第 14 天 – 暹粒
在柬埔寨的最后一天，为什么不参加烹饪班呢？班级人数往往在六人左右，您将学习准备三种不同的饭菜，并在最后获得食谱卡。价格每人 20 美元左右起；当地宾馆可以帮助安排课程。
柬埔寨的景点和活动：三周行程
还有更多时间去柬埔寨吗？好的！柬埔寨的魅力远不止背包客路线上的主要景点。
第 1、2、3 天 – 金边和基里隆国家公园
遵循上述建议，还可以前往基里隆国家公园进行一日游。这个公园有各种步行道、山地自行车道、瀑布和一些湖泊。这是该国第一个官方公园，是远离城市休息的好地方。
该公园距离市区约两小时车程，因此您需要雇用一名司机当天。最好的方法是找一些旅行者加入您，这样你们就可以拼车，一天的费用约为 80 美元。
第 4、5、6、7 和 8 天 – 西哈努克城和群岛
遵循上述建议，但速度要慢得多！
第 9、10 和 11 天 – 白马岛和兔子岛
遵循上述白马岛建议，但前往兔子岛享受乡村岛屿度假。
第 12 天和第 13 天 – 贡布
请遵循以上建议！
第 14、15 和 16 天 – 暹粒
请遵循以上建议！
第 17 天 – Koh Ker
如果想要从暹粒出发享受有趣的一日游，可以前往距离城镇约 2.5 小时车程的阁岛 (Koh Ker)。 Koh Ker 曾短暂地成为高棉帝国的首都，这里的许多寺庙都有 1000 多年的历史。这是一个位于丛林中的巨大考古遗址，游客比暹粒少得多。
没有公共巴士前往那里（道路几年前才铺设），因此您必须通过旅馆或酒店安排交通。
第 18 天 – 金边库伦
如果想要享受另一场有趣的一日游，可以前往被认为是该国最神圣的山峰库伦 (Phnom Kulen)。它距离暹粒仅 50 公里（31 英里），拥有令人惊叹的丛林、徒步旅行和风景如画的瀑布，您可以在那里畅游以消暑。您可以轻松地在这里度过一天。如果您登上山顶，可以看到一些美丽的景色，还有一尊巨大的卧佛雕像。尽量早点到达，因为午餐时间公园就挤满了人。公园门票每人 20 美元。
第 19 天 – 马德望
从暹粒出发，您可以乘坐三小时巴士前往马德望。或者尝试乘坐河船游览洞里萨湖，享受独特的体验（每天一班船，票价约为每人 25 美元）。
当您到达时，您将发现柬埔寨没有旅游业。步行（或乘坐嘟嘟车）探索城镇，熟悉马德望。参观 Phsar Boeung Choeuk 和 Phsar Naht 市场。您还可以参观华丽的宝塔和寺庙，例如皮皮塔拉姆寺（旧市场附近）、博维尔寺、坎达尔寺和达姆雷萨寺。
晚上，参观马德望马戏团。该节目由柬埔寨一所非营利艺术学校的学生举办，因此您的捐款将用于公益事业。
马德望的住宿地点 ： 普莱斯青年旅舍及屋顶酒吧 – 这家旅馆配有空调、女性专用宿舍和很棒的屋顶酒吧，是一个有趣且便宜的住宿地点。这不是超级社交场所，但由于镇上的选择有限，这是最好的住宿地点。
第 20 天 – 马德望
今天早上放松一下，步行游览一下小镇。参观海滨沿岸的殖民时期建筑和总督官邸。这座建于 1900 年代初期的建筑并未开放，但您可以惊叹其外观。
当您漫步时，不要错过装饰艺术风格的中央市场大楼和胜利游泳池（如果您有心情，可以在那里畅游）。您可能想参观马德望博物馆；门票仅需 1 美元，您将了解很多有关该地区的历史。
午餐后，您应该乘坐嘟嘟车出城去看看 Phnom Sampeu，这是一座大山，在那里您会发现一些带有佛教寺庙的洞穴。 Phnom Sampeu 脚下还有另一个洞穴；黄昏时分，数以百万计的蝙蝠飞出洞穴寻找食物。这真是令人难以置信的景象！您可以租用一名司机，全天费用约为 20 美元。
第 21 天 – 暹粒或金边
根据您的航班起飞地点，返回这些城镇之一。享受乘坐巴士的乐趣，因为这是您在柬埔寨的最后一次（至少目前如此）！
我总是喜欢我的时光 柬埔寨 。它缺乏泰国的精致，让这里的旅行变得更加质朴和富有挑战性。
但比这个国家的任何景点和活动更令人惊叹的是这里的人民。我一直发现他们非常热情。尽管有如此多的黑暗笼罩着他们最近的历史，但柬埔寨人总是超越自我，让这里的任何一次旅行都成为一次难忘的经历。
但不要相信我的话。快来亲自看看这个令人难以置信的国家吧。这些建议的柬埔寨行程可以帮助您计划您的旅行、省钱并充分利用您在这个令人惊叹的目的地的时间！
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