罗马最好的 24 件事
罗马 是一座历史悠久的多层城市。您永远不会远离废墟或令人惊叹的古代或古典建筑。前一刻你经过一座现代建筑，下一秒你就会看到罗马共和国的多立克柱子、米开朗基罗设计的文艺复兴时期的宫殿，或者以贝尔尼尼设计的巴洛克式喷泉为中心的广场。
有一些城市—— 纽约 , 伦敦 — 提供如此多的景点，您会情不自禁地列一个清单来核对。还有其他一些地方，您只想漫步并吸收其中的氛围和美感。
罗马两者兼而有之。
在某些方面，它给人一种村庄的感觉，有着古老、智慧的氛围，而在另一些方面，它又像一个国际化的城市，因为有如此多的博物馆、历史地标和一流的餐厅。
显然，一次游览不可能看遍所有内容。当你拥有一座拥有三千年历史的数百万人的城市时，就会发生这种情况。
这就引出了一个问题：当你可能永远不会回来时，你应该做什么？你如何决定要做什么？
为了帮助您充分利用在这座标志性首都的有限时间，以下是我在罗马要做的最重要的事情列表：
1. 步行游览
我喜欢徒步旅行。它们是了解目的地的绝佳方式。我推荐罗马终极免费徒步之旅或新罗马免费之旅。它们涵盖了所有亮点，并能以低廉的价格向您介绍这座城市。请务必在最后给您的导游小费。
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2. 罗马斗兽场
这座一世纪的圆形剧场是世界上最知名、最令人瞠目结舌的景点之一，也是罗马最热门的景点之一。这个超级体育场有80个入口/出口：76个用于参加者/观众，2个用于参与者（即角斗士），2个用于皇帝。虽然这个数字似乎有点过多，但罗马斗兽场在当时可以容纳多达 50,000 人，而且需要尽快让他们进出。
您可以在附近位于 Via San Gregorio 30 的帕拉蒂尼山入口购买门票，那里的队伍要短得多，或者在线购买（您的门票可以进入帕拉蒂尼山和罗马广场）。
您还可以通过以下方式预订旅游 意大利徒步 如果你想要更深入的体验。
斗兽场广场，+39 06-699-0110，Parcocolosseo.it。每天上午 9 点至日落开放。入场费为 16 欧元。
3. 罗马广场
罗马广场曾经是已知世界的中心，如今可能只是大理石树桩和半站立的寺庙，但它是城里最令人难忘的景点之一。你必须发挥一点想象力，但这片泥土和大理石曾经很繁华，两旁都是商店、露天市场和寺庙。
圣道（Via Sacra）是穿过广场的主要街道，帝国所有道路的起点或终点。帝国灭亡后，论坛就变成了农场动物的牧场。它在中世纪被称为“Campo Vaccino”或“牛场”。几个世纪以来，大部分大理石被掠夺，随着罗马中心点的转移，该地区最终被掩埋。直到十九世纪，考古学家才开始挖掘并重新发现古罗马广场。
Via della Salara Vecchia，+39 06-3996-7700，parcocolosseo.it。每天上午 9 点至日落开放。入场费为 16 欧元。这张门票可以让游客进入罗马斗兽场和帕拉蒂尼山。
4. 探索梵蒂冈博物馆
梵蒂冈博物馆是著名的西斯廷教堂的所在地，拥有四英里长的房间和走廊，装饰着世界上最伟大的艺术收藏品之一。教堂天花板上除了米开朗基罗的杰作外，还有拉斐尔的壁画以及达芬奇、提香、卡拉瓦乔和弗拉·安杰利科等人的画作，还有大厅和大厅的古希腊和罗马雕像、埃及木乃伊和伊特鲁里亚人的雕像遗迹。
提示：不要像其他人一样在早上排一英里长的队。相反，午餐后就可以去，那时你几乎可以直接走进去，根本不需要等待。
免排队门票 花费 26 欧元。您一定要提前买票，因为这里的队伍可能会非常非常长。
就我个人而言，我推荐导游。这样你就可以看到一切，了解这个地方的详细历史（而且很详细！），并且可以免排队。 Take Walks 提供免排队游览服务 花费 69 欧元，持续 3 小时。他们是我最喜欢的导游服务公司。
Viale del Vaticano，+39 06 6988-4676，museivaticani.va。周一至周六上午 9 点至下午 6 点开放。入场费为 18 欧元。
5. 圣彼得广场和圣彼得大教堂
圣彼得大教堂是天主教世界最宏伟的教堂，由名副其实的文艺复兴和巴洛克梦想团队设计：贝尔尼尼设计了围绕广场的两根立柱臂，布拉曼特为大教堂设计了早期设计，米开朗基罗则将顶部的圆顶。动工一百二十年后，这座教堂终于在 1626 年举行了祝圣仪式。它坐落在一座四世纪教堂曾经所在的地方，也是圣彼得本人被钉十字架的地方的顶部。他的骨头还在下面，那里有一个古老的墓地。
在大教堂内，您会发现高耸的圆顶，上面有天使和小天使幸福地漂浮在部分多云的天空周围，还有圣人、教皇和圣经人物的超大大理石雕塑。只需 8 欧元，您就可以爬上 551 级台阶到达米开朗基罗的圆顶。多付 2 欧元，您可以乘坐电梯。
圣彼得广场，+39 06 6982 3731，vatican.va。每天上午 7 点至晚上 7 点开放。入场免费。
6. 鲜花广场
这个中心空间是罗马最具有机感的广场之一，其名字的意思是花田，是历史中心早间水果和蔬菜市场的所在地。广场中央基座上的雕塑是佐丹奴·布鲁诺的雕塑，他因批评教会而与教皇对立，并在这里被烧死。该雕塑建于 19 世纪末，当时意大利政府与天主教会相互不和。雕塑阴沉的面孔望向梵蒂冈的方向并非巧合。
7. 参观人民圣母堂
这座教堂位于罗马最美丽的广场之一，据说位于尼禄皇帝的埋葬地点。在他去世一千年后，仍有鬼魂和食尸鬼出没于此的传说，因此教皇下令在那里建造了一座教堂，以平息鬼魂和食尸鬼的困扰。有效。
几个世纪以来，教堂的部分区域经过了重新设计，包括布拉曼特设计的后殿和平图里基奥设计的一些小教堂的壁画。但真正吸引人的是教堂祭坛左侧展出的两幅令人惊叹的卡拉瓦乔画作。大多数人都是冲着这些而来的，但基吉教堂是由拉斐尔设计、贝尼尼完成的，所以也不要错过。
Piazza del Popolo 12，+39 06 361 0836。每天开放时间为上午 7 点至下午 1 点以及下午 4 点至晚上 7 点。入场免费。
8. 参观纳沃纳广场
罗马最受欢迎的广场最初是一个古罗马马戏团（其椭圆形就证明了这一点），赛马和其他体育赛事都在这里举行。如今，主要的运动是坐在露天咖啡馆里喝着饮料，同时看着游客和当地人。不要错过广场中心贝尔尼尼最好的喷泉——Fontana dei Quattro Fiumi（四河喷泉）。这是一出纯粹的戏剧。
提示：如果您正在访问 冬天的罗马 ，您会发现这座城市的圣诞市场就设在这里。
9. 探索泰斯塔西奥
泰斯塔西奥位于广阔的市中心以南，曾经是一个工人阶级社区。年轻的罗马人可能会将它与夜生活和夜店联系起来，因为长期以来，这里一直有许多俱乐部紧邻泰斯塔西奥山（Monte Testaccio），这座街区以历史悠久的土丘为中心。
老罗马人会将这个街区与食物联系起来，因为在 19 世纪，这里是该市主要屠宰场的所在地。作为工资的一部分，屠宰场的工人会收到一袋生肉带回家，也称为“第五季度”——尾巴、肠和胃等部分。有时，工人们不会回家，而是将第五季度的收入带到当地的一家餐馆，并在那里为他们做饭。结果，这成为事实上的当地美食，该地区是罗马一些最著名菜肴的诞生地。
10. 博尔盖塞别墅和博尔盖塞花园
博尔盖塞别墅占地 60 公顷（148 英亩），位于历史中心东北部，是一片青翠的草地，点缀着伞形松树，是罗马第二大公园。在古代，该地区被称为卢库勒斯花园，后来成为一个巨大的葡萄园。但在 1605 年，教皇保罗五世的侄子、雕塑家吉安·洛伦佐·贝尼尼 (Gian Lorenzo Bernini) 的赞助人、红衣主教希皮奥内·博尔盖塞 (Scipione Borghese) 将这片土地改造成公园。十九世纪进行了重新设计，绿色空间变得更加修剪整齐，具有英国特色。
该地产遍布寺庙和纪念碑，所有这些都为 1911 年世界博览会进行了认真的修整，其栏杆提供了罗马最好的景观之一。然而，公园以博尔盖塞美术馆 (Galleria Borghese) 为中心，这里收藏着该市最伟大的艺术收藏品之一（包括贝尔尼尼、拉斐尔、提香和卡拉瓦乔的作品）。
免排队门票 （包括指南）仅需 50 欧元。
博尔盖塞博物馆广场 5 号，+39 06 841-3979，galleriaborghese.beniculturei.it。每天上午 9 点至晚上 7 点开放。 Galleria 需要预订（门票 13 欧元），但公园始终免费。
11. 欣赏Santa Maria della Concezione（嘉布遣会）
这座教堂夹在豪华的威尼托大街和汽车拥挤的巴贝里尼广场之间，是一座相对普通的 17 世纪建筑。巴洛克画家吉多·雷尼 (Guido Reni) 创作的大天使圣米迦勒小教堂里有一幅引人注目的祭坛画，但这并不一定是您应该优先前往这里的原因。
原因就在地下室，可以从教堂的街道一侧进入。它通常被称为 I Capuccini，是全欧洲最恐怖的景象之一：4,000 具修道士的骨头，其中许多人仍然是完整的骨骼形态（许多人仍然穿着棕色的习惯），在长长的、狭窄的房间有五个小教堂。其他骨头被用来制作装饰品：胫骨吊灯悬挂在天花板上，骨盆骨头被排列成仿制的沙漏。在最后一个教堂里，一块牌匾提供了一个清醒的——如果有点恰当的话——提醒：你现在的样子，我们曾经是；我们现在是什么，你也将是什么。
Via Veneto 27，cappucciniviaveneto.it。每天上午 10 点至晚上 7 点开放。入场费为 8.50 欧元。
12. 西班牙阶梯
世界上最著名的一组台阶于 1725 年竣工，目的是为了方便去教堂的人登上当时泥泞的小山，到达山上圣三教堂 (Trinità dei Monti)。楼梯底部设有贝尔尼尼设计的朴素喷泉。这个名字来源于西班牙大使馆长期以来就位于楼梯溢出的广场上。
最近的一项法律禁止坐在台阶上，因此躺在台阶上吃冰淇淋的悠久传统现在已经成为了记忆。但无论如何，爬楼梯还是值得的。
13. 特莱维喷泉
标志性的特莱维喷泉与其说是喷泉，不如说是一座水厂剧场，最佳观赏时间是清晨或深夜，此时该地区没有拍照游客的喧嚣。每年，至少有一位疯狂的游客——通常是在意大利葡萄酒或其他物质的影响下——决定去游泳是个好主意。
有趣的事实：人们在喷泉中扔的硬币（每天总计数千欧元）都捐献给了红十字会。
14. 和平祭坛
Ara Pacis（奥古斯都和平祭坛）是一座华丽的大理石祭坛，建于基督诞生前十年。它的目的是庆祝奥古斯塔和平，即奥古斯都皇帝统治下的帝国范围内的和平。具体来说，它是为了庆祝公元前 13 年皇帝征服阿尔卑斯山以北而制作的。祭坛的四壁展示着罗马神话的场景。一定要看看西墙上宰猪的有趣描绘——这是罗马人签订和平条约时的常见做法。
祭坛是墨索里尼的痴迷，他决心被视为下一个奥古斯都。和平祭坛面向奥古斯都坟墓，墨索里尼希望有一天能将其囚禁于此，其三侧均被法西斯时代的建筑所包围。领袖想把祭坛周围的区域变成法西斯主题公园。幸运的是，他没有成功。
现在和平阿拉教堂所在的纯白色建筑由美国建筑师理查德·迈耶 (Richard Meier) 于 2006 年设计。它是自二战以来在罗马历史中心建造的第一座民用建筑，也是保守派政客最喜欢的目标，他们经常威胁要摧毁它。
奥古斯塔的 Lungotevere，+39 06-060-608，arapacis.it。每天上午 9:30 至晚上 7:30 开放。入场费为 13 欧元。
15. 温科利圣彼得教堂
这座古老的礼拜场所坐落在罗马广场和特米尼火车站之间的中央但不受约束的蒙蒂区，从其简单的拱廊外观来看，它看起来并不怎么样。但那些冒险进入的人会得到奖励。这座五世纪教堂的内部，其中殿两侧是多立克柱，是基督教最受尊敬的文物之一的所在地：曾经囚禁圣彼得的锁链（因此教堂的名字是：锁链中的圣彼得），悬挂在教堂下方的视野中。坛。
虽然这里是虔诚者的朝圣地，但艺术爱好者被吸引到这里还有另一个原因：米开朗基罗宏伟的摩西雕塑。这位留着胡须的圣经人物的雕塑实际上是教皇朱利叶斯二世 (Pope Julius II) 拥有 47 尊雕像的巨大坟墓的一部分，他希望这座坟墓能成为他最后的安息之地。但计划被取消了——该项目的盛况和大胆遭到了严重的抨击——今天我们只剩下摩西和一些未完成的（但优雅且看起来准色情的）奴隶雕塑。
Piazza S. Pietro（Vincoli 4a），+39 06 488-2865，lateranensi.org/sanpietroinvincoli。每天开放时间为上午 8 点至中午 12:30 以及下午 3 点至下午 6 点。入场免费。
16. 卡拉卡拉浴场
这座大型浴场以罗马皇帝卡拉卡拉 (Caracalla) 的名字命名，他于公元 217 年建造了浴场，它不仅仅是一个在泳池边放松的地方。在古罗马社会，浴室是一种机构。事实上，它们遍布城市，就像健身房遍布现代城市一样。
然而，卡拉卡拉浴场是其中最宏伟的。它一次最多可容纳 1,500 名沐浴者，他们通常会经历整个过程：土耳其浴，然后在高温浴室（类似于桑拿浴室）几分钟，然后是温水浴室（一池温水），这是接下来是在冰冷的冰箱里畅游，最后是 natatio，一个巨大的露天游泳池，罗马男人会聚集在那里八卦和谈论政治。这些浴场持续了大约 300 年，后来入侵的哥特人摧毁了管道，导致致命的水流。
Viale delle Terme di Caracalla 52，+39 06 3996 7700，soprintendenzaspecialeroma.it。周二至周日上午 9 点至晚上 7 点开放。入场费为 10 欧元。
17. 万神殿
这座供奉诸神的神庙建于公元 125 年左右，是至今仍屹立不倒的最雄伟的古代建筑之一，绝对是一天中任何时间都不可错过的景点（尽管早晨是人最少的时候）。当时具有革命性的圆形大厅设计成为此后几个世纪的建筑蓝图。如今，万神殿是意大利一些最著名公民的最后安息之地，其中包括艺术家拉斐尔、国王维托里奥·埃马努埃莱二世、国王翁贝托一世和萨伏依王后玛格丽特。
该建筑曾经有一个动态的铜屋顶。直到艺术家贝尔尼尼用五指铜为刚刚建成的圣彼得大教堂建造了 95 英尺高的天篷。你可以 购买音频指南 8.50 欧元。这是另一个你需要提前买票的地方。此外，要早点到达，因为排队的队伍太长了。
圆形大厅广场，+39 347 82 05 204，pantheonroma.com。每天上午 9 点至晚上 7 点开放。入场免费。
18. 明维拉圣玛利亚教堂
中世纪时期，罗马陷入严重衰落：人口一度降至仅两万。就连教皇也不想去那里（许多人逃到了永恒之城以北 80 英里的维泰博，甚至法国南部的阿维尼翁）。几个世纪以来，没有太多的建筑工程，这就是为什么密涅瓦圣母教堂（Santa Maria sopra Minerva）是镇上唯一的哥特式教堂，距离万神殿仅一步之遥。
该教堂实际上得名于它所建的异教神密涅瓦神庙。在里面，您可以欣赏星空般的天花板，但也不要错过米开朗基罗举起十字架的基督雕塑。还有文艺复兴时期大师弗拉·安吉利科（Fra Angelico）画的《圣母与圣子》。
教堂前的广场上有艺术史上最独特的雕塑之一：一座埃及方尖碑落在大象雕塑上。贝尔尼尼在教堂修道院的花园里发现了方尖碑，修士们建议把它放在教堂前的广场中央。贝尔尼尼是一位极具幽默感的艺术天才，他雕刻了一头象征虔诚和智慧的大象，并将方尖碑固定在顶部。这原本是一个玩笑，但从那时起它就一直存在。
密涅瓦广场 42，+39 06-679-3926，santamariasopraminerva.it。每天开放时间为上午 11 点至下午 3 点以及下午 5 点至晚上 7 点。入场免费。
19.亚壁古道（Appia Antica）
罗马的道路系统是古代世界的奇迹之一。阿皮亚大道（Appian Way）——或者当地人称之为阿皮亚安蒂卡（Appia Antica）——曾经是一条高速公路，从首都一直延伸到靴子跟（到达布林迪西镇）。被昵称为“道路女王”的路段位于罗马郊外，现已成为占地 6,000 英亩的公园，也是这座永恒之城最好的隐蔽地点之一。
道路始于公元三世纪的奥勒良城墙和圣塞巴斯蒂安门，然后很快就会遇到古老的基督教地下墓穴。很快，砖块大小的鹅卵石就被巨大的、形状不规则的、披萨大小的玄武岩所取代，上面有几个世纪以来罗马战车在路上行驶留下的车辙。道路两侧是摇摇欲坠的千年陵墓和阴凉的伞松，周日完全禁止车辆通行。马赛克地板别墅和体育场的遗迹排列在道路两旁，是休息的完美借口。
20. 拉特兰的圣乔凡尼
这座巨大的教堂谷仓是天主教世界最重要的教堂之一。华丽的巴洛克和洛可可式外观掩盖了它的年代，尽管它是罗马四大大教堂中最古老的（另外三座是圣彼得大教堂、圣母玛利亚大教堂和城外圣保罗大教堂）。整个建筑群还包括广场对面的一座宫殿（今天被一条繁忙的街道分开），是教皇最初的大本营；直到 1870 年，所有教皇都在这里加冕。今天，这座教堂仍然是罗马主教（恰好是教皇）的官方教会所在地。
这座大教堂在 18 世纪进行了全面翻修，呈现出华丽的巴洛克风格设计。亚历山德罗·伽利雷 (Alessandro Galilei) 赢得了重建外观的竞赛（使外观看起来更像宫殿），而弗朗西斯科·博罗米尼 (Francesco Borromini) 则负责重新设计内部。他在祭坛上留下了中央的哥特式华盖（天篷），如今看来，祭坛显得格格不入。
拉特兰的圣乔瓦尼广场 4. 每天上午 7 点至下午 6.30 开放。入场免费。
21. 特拉斯提弗列
特拉斯提弗列（Trastevere）字面意思是台伯河对岸，是罗马最迷人、最迷人的街区（也是 我最喜欢呆的地方 当我访问这座城市时）。狭窄蜿蜒的街道两旁林立着颇具氛围的咖啡馆和酒吧，您可以在鹅卵石小路上找张桌子，点一杯葡萄酒或啤酒，然后欣赏来来往往的人群。
22. 耶路撒冷的圣十字架
这座传奇大教堂位于罗马历史中心的外围，现在看起来可能只是普通的瓷砖地板，但当教堂于公元 325 年首次祝圣时，它的地板上覆盖着泥土。但这不是普通的污垢。它是从耶路撒冷带来的。这是很合适的，因为这座宏伟的、不为游客所知的大教堂是为了容纳所谓的真十字架而建造的。
它是由前面提到的圣赫勒拿岛创立的，她是第一位基督教皇帝（君士坦丁）的母亲，也是天主教会最早的遗迹狂热分子之一。她前往圣地寻找耶稣被钉在十字架上的十字架。当她回到家时，她得到的不仅仅是一块真十字架。如今，她在圣地旅行时留下的物品陈列在教堂后室的一座法西斯时代的小教堂里：基督十字架上的荆棘、他被鞭打的一根杆子，以及圣托马斯的一根手指（同一根手指）。据称他将其卡在了基督的身边）。
尽管这座教堂已有 1,700 年的历史，但在 18 世纪中叶接受了巴洛克风格的处理，这也是该建筑现在的外观的原因。
圣十字广场 (Piazza Santa Croce)，位于 Gerusalemme 12，电话：+39 06 701 4769，santacroceroma.it/en。开放时间为周一至周六上午 7 点至中午 12.45 点以及下午 3.30 至晚上 7:30。入场免费。
23. 圣天使城堡
这座位于台伯河畔的巨型石头建筑最初是公元二世纪哈德良皇帝的整体陵墓。在中世纪，它是教皇的堡垒，当城市受到攻击时，教皇会将自己锁在里面。现在教皇不必再担心野蛮人的围攻，圣天使城堡是一个漫步的好地方。缓坡的圆形坡道将游客运送到屋顶，从这里可以欣赏到罗马和梵蒂冈的美妙景色。
Lungotevere Castello 50，+39 06 681 9111。每天上午 9 点至晚上 7.30 开放。 免排队门票 是 22 欧元。
24. 维多利亚圣母堂
这座不起眼的巴洛克教堂距离历史中心不远，是艺术爱好者的必游景点。左边的第四个小教堂里有贝尔尼尼的巨大雕塑《圣特蕾莎的狂喜》，描绘了这位西班牙神秘主义者躺在云上，在近乎高潮的恍惚状态中，被天使的热箭射穿。
如果您认为这个主题有点模糊，那么您是对的。这件艺术品是最接近雕塑剧院的艺术品，而且不会让主体移动。尝试从尽可能多的角度看天使：从一个角度看，天使有着温柔的微笑；从另一个角度看，天使的笑容很温柔。从另一个角度看，同样的微笑看起来像是愤怒的微笑。
当圣特蕾莎在天堂遭遇时，她写道： 疼痛如此剧烈，我发出几声呻吟；痛苦带来的甜蜜如此巨大，我不想失去它。
通过 Venti Settembre 17，+39 06 4274 0571。每天上午 9 点至中午以及下午 3:30 至下午 6 点开放。入场免费。
***罗马 是一座充满历史遗迹和美味佳肴的大城市。我只触及了在意大利首都要做的事情的表面。拥有源源不断的教堂，同时也是事实上的艺术画廊，热闹的夜生活，以及罗马斗兽场等世界标志性奇观，难怪这里成为世界上最受欢迎的目的地之一。
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