因特拉肯旅行指南
因特拉肯位于美丽的阿尔卑斯山上，是一个被高耸的群山包围的小镇，两端各有一个湖泊（因此得名，意思是湖泊之间）。这里是进行山地运动的绝佳地点，美丽的风景和众多的酒吧使其成为夏季背包客的热门目的地。
这里的第一个定居点建立于中世纪。 1133 年修建了一座修道院，不久之后附近的一个村庄也建立了。几个世纪以来，修道院蓬勃发展，其影响力扩大到周围数十个教堂和村庄。但直到 1800 年左右，在瑞士艺术家的绘画之后，该地区才成为受欢迎的旅游目的地。当人们看到它如此美丽时，他们开始参观。
如今，因特拉肯仍然是一个小镇，所以如果您不花时间在户外，这里真的没什么可做的。您来到这里是在湖边或山上，沐浴在瑞士令人难以置信的美丽之中。
这份因特拉肯指南可以帮助您计划您的游览、省钱并确保您充分利用在这里的时间！
目录
因特拉肯 5 佳景点和活动
1. 参观圣贝阿图斯石窟
圣贝阿图斯洞穴 (St. Beatus Caves) 是图恩湖上方由洞穴和隧道组成的网络。传说圣贝阿图斯 (St. Beatus) 在 6 世纪时避难在洞穴中，并驱逐了居住在那里的龙。您可以在导游的带领下参观洞穴并参观他们在那里设立的小博物馆。 3 月至 10 月开放，门票 15 瑞士法郎。
2. 观赏吉斯巴赫瀑布
租一辆自行车，骑车前往美丽的吉斯巴赫瀑布 (Giessbach Waterfalls)。返回途中，绕布里恩茨湖骑行，享受额外的享受。您可以从 Flying Wheels 租一辆自行车，起价 10 瑞士法郎。
3.游览湖泊
因特拉肯遍布湖泊（因此得名）。在图恩湖、布里恩茨湖或阿勒河度过一天，游泳、野餐、晒黑、在周围的小径徒步旅行，或者参加众多可供您选择的水上活动。在一个美好而炎热的日子里，没有比这更好的地方了。请记住，水相当冷！
4. 乘坐少女峰铁路
这条山区铁路将乘客带到客来雪德 (Kleine Scheidegg)，到达欧洲大陆最高的火车站少女峰 (Jungfraujoch)。这些山上的积雪量令人难以置信，骑行过程中可以欣赏到令人惊叹的景色。往返费用为 211 瑞士法郎。
5.尝试冒险运动
因特拉肯充满了户外活动。您可以选择徒步旅行、攀岩、骑自行车、蹦极、跳伞、漂流和滑翔伞。当您环游欧洲时，尤其是在夏季，这里是一个活跃的地方。
因特拉肯的其他景点和活动
1. 参观魏森瑙自然保护区
魏森瑙自然保护区 (Weissenau Nature Preserve) 是深受当地人喜爱的景点，是 200 多种鸟类的家园。它还拥有大约 18 种兰花。您还可以在保护区内找到魏森瑙城堡的遗址。这座 13 世纪的城堡曾是魏森瑙弗莱赫尔 (Freiherr of Weissenau) 的住所，后来成为监狱，最终在 16 世纪年久失修。
2. 乘坐徐尼格观景台铁路
该列车建于 1893 年，最初采用蒸汽动力，直到 1914 年才实现电气化。今天，您可以乘坐原来的火车车厢，穿越山脉、图恩湖和布里恩茨湖以及高山牧场，欣赏风景。旅程大约需要 1 小时，火车每 40 分钟从维尔德斯维尔 (Wilderswil) 出发。从徐尼格观景台 (Schynige Platte) 出发的末班车时间为下午 5:30，火车运行时间为 6 月至 10 月。门票价格约为 93 瑞士法郎。
3.享受夜生活
因特拉肯是背包客享受大自然、放松身心、畅饮啤酒的绝佳目的地。夏季期间，小镇的预订量会提前被预订满，因为人们白天探索山脉，晚上则探索可以喝多少酒。有趣农场 (Funny Farm) 是一家旅馆，以其酒吧、夏季篝火和吉尼斯啤酒帐篷而闻名。 Hüsi Bierhaus 是因特拉肯最受欢迎的酒吧之一。 Johnny’s Pub and Grill 总是一个美好的时光，有现场 DJ 和乐队表演（如果您想聚会到日出，这里会营业到很晚）。
4. 前往 Rebbau Genossenschaft Spiez 品尝葡萄酒
施皮茨是一个位于图恩湖沿岸的迷人小镇，以其风景如画的景色和葡萄园而闻名。 Rebbau Genossenschaft Spiez 是阿尔卑斯山以北最高的葡萄园之一。葡萄园拥有自己的感官冒险小径，其中包括测试感官的站点，在葡萄园花园中观赏 60 种不同的葡萄品种，并享受野餐。开放时间因季节而异，请查看网站了解详情。标准品酒费用约为 25 瑞士法郎，包括面包和当地奶酪。
5.步行穿过锡格里斯维尔全景桥
这座桥悬挂在 Gummischlucht 峡谷上方 182 米（597 英尺）处，是图恩湖全景环形步道（一条令人惊叹的 56 公里/35 英里远足步道）上的七座吊桥之一。这座桥长 340 米（1,115 英尺），峡谷的景色非常美丽。一日票价格为8瑞士法郎，资金用于维护桥梁。
6. 漫步巴伦伯格露天博物馆
这座露天博物馆成立于 1978 年，拥有来自瑞士各地的一百座传统房屋和建筑（它们也不是复制品；它们是从原来的位置搬到这里的）。最古老的房子的历史可以追溯到 1336 年，这里有僻静的烧烤区和野餐桌供客人休息。您还可以与当地人一起观看手工艺演示（包括奶酪制作演示）。这里也有一些农场动物可供您参观。 4 月至 10 月开放，是一项不错的家庭活动，费用为 28 瑞士法郎。
7. 沉浸在福尔摩斯的世界里
迈林根镇距离莱辛巴赫瀑布约 4.3 公里（2.5 英里），阿瑟·柯南·道尔爵士书中夏洛克·福尔摩斯就是从这里坠落身亡的。 最后的问题 。自 1893 年出版以来，世界各地的游客纷纷前来一睹这座著名的瀑布的风采。如今，这座小镇完全融入了柯南道尔笔下的著名侦探，使其成为一个有趣且略显古怪的目的地。夏洛克·福尔摩斯博物馆（5 CHF）位于一座英国教堂内，记录了阿瑟·柯南·道尔爵士的一生以及夏洛克·福尔摩斯的虚构世界。主广场上有一尊真人大小的侦探青铜雕像。如果你仔细观察，你会发现关于福尔摩斯的线索，以及蚀刻在雕像上的书籍。 Sherlock Lounge 是一家有趣的酒吧，提供饮品和现场音乐。乘坐木制索道缆车前往莱辛巴赫瀑布，往返费用为 12 瑞士法郎。
8. 滑索
Seilpark 于 4 月至 10 月开放，是一座绳索探险公园，设有木桥、泰山秋千和滑索。他们有 9 种不同的课程可供选择，总共 160 项任务。一天费用为 42 瑞士法郎，包含设备。如果您想带午餐并野餐，这里还有烧烤区
9. 去远足
因特拉肯周围有很多免费的远足小径。小径沿着湖畔延伸至美丽的瀑布，穿过宁静的自然保护区，直至美丽的山峰。无论您的技术水平如何，都可以享受美丽的步行道和徒步旅行。哈德昆 (Harder Kulm) 是一个陡峭的攀登，需要 2.5 小时，但为了欣赏山顶的景色，攀登还是值得的。从那里您可以继续前往 Roteflue，穿过树林，沿着山脊线前进。在少女峰，有几条徒步路线可以带您前往阿莱奇冰川的观景点（在晴朗的日子里，您可以一直看到山顶的孚日山脉）。
10. 品尝当地啤酒
因特拉肯拥有多家当地啤酒厂，包括 Haarige Kuh Brauerei、Barrel Brauhaus and Brew Café 以及 Rugenbräu。其中一些提供啤酒厂和酿酒厂之旅，需要几个小时。在游览中，您可以了解啤酒和烈酒生产的所有阶段。 Barrel Brauhaus 的价格稍贵一些（39 瑞士法郎），但其中包括品尝 4 种啤酒和一些小吃。价格为 25 瑞士法郎起。
11. 探索Unspunnen城堡
美丽的维尔德斯维尔 (Wilderswil) 村庄距离因特拉肯 (Interlaken) 仅 5 分钟路程，拥有一座 13 世纪城堡的遗址。中央的圆塔墙、部分环墙以及两座住宅侧翼仍然完好无损。还有一个观察点，可以欣赏村庄和少女峰地块的美景。如果您有时间，维尔德斯维尔有一个名为 Rothenfluh 的小博物馆，您也可以参观。
12. 参加四轮摩托车之旅
Daniel’s Fun Tours 提供 8 种不同的四轮摩托车之旅，其中包括布里恩茨湖之旅和因特拉肯之旅。他们甚至提供冬季套餐，其中包括火锅大餐。这是游览周边地区的好方法。价格为 105 CFH 起。
有关瑞士其他城市的更多信息，请查看以下指南：
因特拉肯旅行费用
旅馆价格 – 因特拉肯有很多旅馆可供选择。 6-10 床位宿舍间的价格为每晚 25-45 瑞士法郎。私人客房每晚起价约为 35 瑞士法郎，但预计价格接近 80 瑞士法郎。几乎所有旅馆都提供免费床单和免费无线网络连接。部分旅馆提供免费早餐。
对于那些带着帐篷旅行的人来说，因特拉肯周围有一些露营地。对于两个人没有电的基本地块，价格约为每晚 30 瑞士法郎。
经济型酒店价格 – 经济型酒店每晚起价约为 70 瑞士法郎，但平均价格为 120 瑞士法郎。配备免费 Wi-Fi、电视和咖啡机/茶具等基本设施。
在 Airbnb 上，大多数私人房间每晚起价约为 75 瑞士法郎。整栋住宅/公寓每晚起价约为 140 瑞士法郎。
平均食物成本 – 瑞士美食深受法国、德国和意大利的影响，混合了肉类和土豆为主的菜肴以及大量当地奶酪。受欢迎的菜肴包括小牛肉和蘑菇、火锅（配面包或土豆）、 烤 （炸土豆泥）和乳蛋饼。当然，瑞士奶酪和巧克力也不能错过。说到早餐，麦片是一个健康的选择。
在因特拉肯外出就餐可能会很昂贵，但您可以在几家餐厅找到价格实惠的餐点。尝试 Layaly Beirut 和 Xport 披萨店等地方的餐点价格低于 20 瑞士法郎。
对于瑞士传统美食，如奶酪火锅、炸肉排、älpler makkaroni、奶酪板烧和炖牛肉，一顿饭的预计花费为 20 至 40 瑞士法郎。
休闲餐厅供应传统瑞士美食，价格低廉，餐点价格约为 25 瑞士法郎。如果您想大手大脚，三道菜的正餐价格约为 50 瑞士法郎。
快餐（比如麦当劳）一顿套餐的价格约为 15 瑞士法郎。一个大披萨15-21瑞士法郎。
啤酒大约 7 瑞士法郎，拿铁/卡布奇诺大约 6 瑞士法郎。
如果您自己做饭，预计每周需要支付 100 瑞士法郎的杂货费。这可以让你获得基本的主食，如面食、蔬菜、鸡肉和其他基本食品。主要超市有 Migros、COOP 和 Spar。 COOP 是最贵的。
因特拉肯背包旅行建议预算
如果你在因特拉肯背包旅行，我建议的预算是每天 95 瑞士法郎左右。这包括住在宿舍、做饭、限制饮酒、到处散步以及进行徒步旅行等大部分免费活动。
每天大约 210 瑞士法郎的中档预算涵盖私人 Airbnb、出去吃几顿饭、喝几杯、乘坐几次出租车以及进行一些付费活动，如攀岩或滑翔伞。
每天 400 瑞士法郎或以上的豪华预算，您可以入住酒店，外出就餐，多喝点酒，租一辆车进行一日游，并进行任何您想要的旅行和活动。不过，这只是豪华的底层。天空才是极限！
您可以使用下面的图表来了解您每天需要多少预算。请记住，这些是每日平均值 - 有些日子您花费更多，有些日子您花费更少（您可能每天花费更少）。我们只是想让您大致了解如何制定预算。价格以瑞士法郎为单位。
住宿 食物 交通 景点 平均每日费用背包客 40 25 十五 十五 95 中档 90 65 25 25 205 奢华 200 120 40 40 410因特拉肯旅行指南：省钱小贴士
因特拉肯物价昂贵，但它是一个受欢迎的背包客小镇，因此您可以找到很多便宜的活动。就像瑞士的其他地方一样，大自然是免费的，因此如果您坚持这样做，您可以节省很多钱。以下是在因特拉肯省钱的其他一些方法：
- Booking.com – 最好的全方位预订网站，不断提供最便宜和最低的价格。他们有最广泛的经济型住宿选择。在我所有的测试中，他们的价格始终是所有预订网站中最便宜的。
- 获取您的指南 – Get Your Guide 是一个巨大的旅游和短途旅行在线市场。他们在世界各地的城市提供大量的旅游选择，包括烹饪课程、徒步旅行、街头艺术课程等等！
- 安全之翼 – Safety Wing 为数字游民和长期旅行者量身定制方便且实惠的计划。他们有便宜的月度计划、优质的客户服务和易于使用的索赔流程，非常适合旅途中的人。
- 生命吸管 – 我首选的公司提供带有内置过滤器的可重复使用水瓶，这样您就可以确保您的饮用水始终清洁和安全。
- 未束缚的美利奴羊毛 – 他们生产轻便、耐用、易于清洁的旅行服装。
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因特拉肯的住宿地点
因特拉肯有几家旅馆（尽管并非所有旅馆都在冬季开放）。以下是我推荐的因特拉肯住宿地点：
如何游览因特拉肯
因特拉肯很小，您可以步行或骑自行车前往任何您想去的地方。您无需支付城镇周围的交通费用。
公共交通工具 – 因特拉肯有公共巴士服务，票价约为 2.30 瑞士法郎，但镇上只有 5,000 人，因此您可以轻松步行前往任何地方。
自行车 – 骑自行车是了解因特拉肯的一种有趣方式。您可以从 Flying Wheels 租一辆自行车，一小时 19 瑞士法郎起，一整天 39 瑞士法郎起。
出租车 – 这里的出租车价格昂贵，起价 8 瑞士法郎，然后每公里 4 瑞士法郎。跳过它们以节省您的预算！
拼车 – 这里没有像 Uber 这样的乘车共享应用程序（对他们来说太小了）。
汽车出租 – 多日租车的起价约为每天 40 瑞士法郎。尽管汽车有助于探索该地区，但您不需要汽车即可游览城市。司机必须年满 21 岁。非欧洲租车者需要国际驾驶许可证 (IDP)。
因特拉肯什么时候去合适
游览因特拉肯的最佳时间是 6 月至 10 月，此时天气温暖，适合徒步探索以及进行攀岩、帆船、徒步旅行和骑自行车等冒险活动。在此期间，平均气温为 20°C (68°F)。这是游览因特拉肯最繁忙的时间，因此预计价格会稍高一些。
夏季，您可以参加六月的格林菲尔德音乐节 (Greenfield Festival)，欣赏来自世界各地摇滚乐队的表演。每周四晚上都会举办免费的露天音乐会，Thunerseespiele 是另一个不容错过的音乐节。 8 月 1 日是瑞士国庆节，也是观看民俗表演、吹阿尔卑斯号、岳得尔歌、烟花等的最佳时机！
冬天的因特拉肯可能会很冷，但人群却少得多。气温通常徘徊在冰点以下。十一月和十二月，圣诞市场开放，售卖瑞士美食、手工艺品和热红酒。 Touch the Mountains 是盛大的新年节日，有烟花、露天音乐会和瑞士表演。
Harder-Potschete 于 1 月 2 日举行。此时，哈德曼尼（Hardermannli）（哈德库尔姆山的神灵）、他的妻子和孩子们经常出没在小镇上。那里有传统的游行队伍，蒙面的孩子们到处跑来散布恐怖。
如何在因特拉肯保持安全
因特拉肯非常安全，这里发生暴力犯罪的风险非常低。这是一个小镇，你不太可能遇到任何麻烦。
单独的女性旅行者在这里应该感到安全，尽管采取了标准的预防措施（不要将饮料留在酒吧无人看管，晚上如果喝醉了不要独自走回家等）
如果您计划去徒步旅行，请确保选择符合您的技能/健身水平的路线。现在不是第一次尝试困难路线的时候，特别是如果您打算独自徒步旅行。向当地人询问有关最佳步道、野生动物问题以及哪些步道可能在当时关闭的建议。
如果您计划独自徒步旅行，请务必让旅馆或酒店的工作人员知道您计划选择哪条路线，特别是如果路线被认为是中等或困难的路线。这样，如果发生什么事并且您没有回来，他们就知道从哪里开始寻找您。
虽然这里的诈骗很少见，但如果您担心被骗，您可以阅读 在这里要避免常见的旅行骗局。
如果您计划在山上徒步旅行或滑雪，请特别注意天气预报。请留意雪崩警告，如果被告知不要走上小路。
如果您遇到紧急情况，请拨打 117。
永远相信你的直觉。复印您的个人文件，包括护照和身份证。将您的行程转发给亲人，以便他们知道您在哪里。
我能提供的最重要的建议是购买优质的旅行保险。旅行保险可保护您免受疾病、伤害、盗窃和取消的影响。它提供全面的保护，以防出现任何问题。没有它我就不会去旅行，因为我过去曾多次使用过它。
因特拉肯旅行指南：最佳预订资源
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