伯尔尼旅行指南
伯尔尼是我最喜欢的城市 瑞士 。瑞士首都位于瑞士（和欧洲）中部，面积不大，布满鹅卵石街道和中世纪建筑，坐落在靠近山脉的美丽河流沿岸。您可以在这座城市漫步几天，感觉就像回到了 1600 年代（但卫生条件更好）。
伯尔尼的老城区被联合国教科文组织列为世界遗产，拥有美丽的砂岩建筑，这些建筑是该城市遭受火灾后重建工作的一部分。老城区拥有令人印象深刻的议会大厦、几座塔楼 - 钟楼 (Zytglogge)、监狱塔 (Käfigturm) 和克里斯托菲尔塔 (Christoffelturm) - 以及室内购物商场。
因为它很小，所以你只需要几天时间就可以游览伯尔尼，但是当你在这里时，一定要尝尝一些美味的国际美食、美味的巧克力（三角巧克力是从这里开始的）、美味的当地奶酪（埃门塔尔奶酪是由埃蒙塔尔奶酪制成的）就在城外），精酿啤酒厂遍布整个城市。
这本伯尔尼旅行指南可以帮助您计划行程、省钱并充分享受在这座迷人首都的时光！
目录
伯尔尼 5 佳景点和活动
1. 漫步伯尔尼大教堂
这座 15 世纪的瑞士改革宗大教堂是瑞士最高的大教堂。欣赏拱门错综复杂的细节，惊叹于装饰天花板的飞扶壁和高大的彩色玻璃窗。爬塔需花费 5 瑞士法郎。语音导览也是 5 瑞士法郎。
2. 徒步古登
古尔滕山 (Gurten) 是城市南部的一座山，深受当地人喜爱，他们来这里进行运动、烧烤、徒步旅行和在阳光下放松。它设有一个公园，一侧可欣赏城市美景，另一侧可欣赏伯尔尼阿尔卑斯山的美景。乘坐缆车到山顶6瑞士法郎。
3.参观伯尔尼历史博物馆
这座城堡般的博物馆是瑞士第二大文化历史博物馆。有 10 个永久性展览，深入探讨历史、考古学和民族志等主题。入场费为 13 瑞士法郎。
4. 参观瑞士国会大厦
瑞士议会大厦于 1902 年竣工，位于主广场。令人印象深刻的圆顶大厅呈瑞士十字形状，拥有精美雕刻的柱子、门口、圆顶天花板、彩色玻璃窗和红色墙壁。议会休会期间提供免费游览。
5. 漫步老城区
老城区被联合国教科文组织列为世界遗产，其历史可以追溯到 12 世纪末。参观美丽的 Zytglogge 钟楼、Käfigturm 监狱塔、Christoffelturm (Christoffel) 塔和文艺复兴时期的喷泉。漫步在鹅卵石街道上、购物并探索劳本拱廊。
伯尔尼的其他景点和活动
1.免费徒步游览伯尔尼
我在一个新城市做的第一件事就是免费徒步旅行。这是了解当地情况并与当地专业导游联系的最佳方式。 自由行 提供伯尔尼老城区的免费步行游览。全程约两个小时，涵盖了所有主要景点。虽然这次旅行是免费的，但请记得在结束时给导游小费！
2.参观爱因斯坦的家
1903年，爱因斯坦与妻子米列娃搬进了伯尔尼的一套公寓。爱因斯坦故居位于二楼和三楼，现已改建为游客中心。二楼的公寓已被修复成爱因斯坦住在那里时的样子。三楼已改造成一个小型博物馆，里面摆满了有关爱因斯坦、他的科学工作和生活的照片和信息面板。入场费为 5 瑞士法郎。
3.参观艺术博物馆
伯尔尼美术博物馆是瑞士最古老的艺术博物馆之一。它包含 800 多年的艺术作品，包括毕加索、克利、奥本海姆等大师的画作。这里有3000多件绘画和雕塑。基本入场费为 10 瑞士法郎，而包括临时展览在内的入场费为 24 瑞士法郎。
4. 参观时钟钟楼
这座中世纪地标位于老城区的中心，建于 13 世纪之交。在其鼎盛时期，中央钟楼曾用作城市西部防御工事的守卫塔、女子监狱（据说是关押与神职人员犯下性罪行的妇女）和钟楼。几个世纪以来，塔楼的外观经历了数次变化。 15世纪时采用勃艮第浪漫主义风格装饰，18世纪时塔楼进行了翻新并采用巴洛克风格。 20世纪初再次转变为洛可可风格。时钟可以显示时间、月份、日期、星座和月相。 60 分钟的导览游重点介绍了塔楼的历史，费用为 20 瑞士法郎（请注意，游览并非每天都有，时间表取决于季节）。
5.享受土耳其浴
Hammam & Spa Oktogon 坐落在一座古老的燃气锅炉和台球工厂内，可能看起来并不华丽，但它是这座城市最好的之一。房间是八角形的，每个人都穿亚麻衣服（而不是裸体走来走去）。一日门票费用为 45 瑞士法郎，包括传统的亚麻布、脱皮手套、土耳其浴巾和小酒馆里的茶。
7. 停下来闻玫瑰花园的玫瑰花香
该空间自 1913 年起成为公共公园，1765 年至 1877 年间成为旧城区下层的墓地。如今，它是一个美丽的玫瑰园，种植着 240 多种玫瑰，可供观赏。春天的樱花非常壮观，老城区、伯尔尼明斯特大教堂和阿勒河环路的景色也令人惊叹。
8. 在河里游泳
夏季，在阿勒河游泳是一项受欢迎的活动。您还可以进行 SUP、漂流、漂流和河流冲浪。河流最受欢迎的部分是 Marzili 泳池和 Camping Eichholz 之间。 Schönausteg 人行桥是跳河的热门地点。 SUP 租赁费用约为 80 瑞士法郎，8-10 人的冲浪板租赁费用约为 210 瑞士法郎。
9. 去城里最小的酒吧
ZAR 咖啡馆酒吧因是伯尔尼最小的酒吧而闻名。夏天，红白条纹遮阳篷外摆满了桌椅，人行道上和里面的酒吧一样挤满了人。停下来喝点瑞士啤酒，尝尝他们的肉和奶酪盘。
10. 去跳蚤市场购买纪念品
跳蚤市场是购买纪念品或观看人群并感受当地生活风味的有趣方式。 Tramdepot Areal 是一个位于旧电车车站内的跳蚤市场，每年 3 月至 10 月期间每月最后一个星期六开放。 Dampfzentrale 位于 Marzili 区，于 5 月至 9 月期间每月的最后一个周日开放。位于 Matte 区 Mühlenplatz 的市场是 5 月至 10 月期间每月第 3 个周六举办的小型跳蚤市场。它色彩缤纷、俗气，充满了当地的工匠。然而，Reitschule 是瑞士最大的市场之一，不容错过！每月第一个周日开放。
有关瑞士其他城市的更多信息，请查看以下指南：
伯尔尼旅行费用
旅馆价格 – 城里只有几家旅馆可供选择，而且价格并不便宜。配备 6-8 张床的宿舍间每晚价格约为 40 瑞士法郎，而私人客房每晚起价为 115 瑞士法郎。免费无线网络连接是标准设施，大多数旅馆都提供免费早餐或自助式设施。
或者，如果您携带帐篷旅行，则可以在伯尔尼郊区的露营地之一以每晚 15 瑞士法郎的价格露营。 Eichholz 是更好的选择之一，位于阿勒河附近。
经济型酒店价格 – 经济型酒店每晚起价约为 90 瑞士法郎，但大多数客房平均价格约为 120 瑞士法郎。提供免费 Wi-Fi、电视等基本设施，偶尔还提供免费早餐。
在 Airbnb 上，您可以找到每晚 50-80 瑞士法郎的私人房间。您可以租用整栋房屋/公寓，每晚起价约为 70 瑞士法郎（尽管双倍价格更为常见）。
平均食物成本 – 瑞士美食深受法国、德国和意大利的影响，混合了肉类和土豆为主的菜肴以及大量当地奶酪。受欢迎的菜肴包括小牛肉和蘑菇、火锅（配面包或土豆）、 烤 （炸土豆泥）和乳蛋饼。当然，瑞士奶酪和巧克力也不能错过。说到早餐，麦片是一个健康的选择。
酒吧和咖啡馆是最便宜的食物选择，特价午餐的价格约为 9-15 瑞士法郎。在便宜的餐厅吃一顿饭预计需要 25 瑞士法郎左右，在中档餐厅吃一顿 3 道菜的饭菜需要 50 瑞士法郎。
如果想要实惠的餐点，可以尝试 Pittaria、Rice Up（伯尔尼火车站）、äss-Bar 和 Restaurant Grosse Schanze。想要品尝传统的瑞士美食，可以尝试 Lötschberg、Harmonie 和 Della Casa。
快餐（比如麦当劳）一顿套餐的价格约为 15 瑞士法郎。一个大披萨15-21瑞士法郎。
啤酒约为 7 瑞士法郎，拿铁/卡布奇诺约为 5.5 瑞士法郎。
如果您自己做饭，预计每周需要支付 100-110 瑞士法郎的杂货费用。这可以让你获得基本的主食，如面食、蔬菜、鸡肉和其他基本食品。主要超市有 Migros、COOP 和 Spar。 COOP 是最贵的。
伯尔尼背包旅行建议预算
如果你背包旅行伯尔尼，我建议的预算是每天 95 瑞士法郎。这包括住在宿舍、做饭、限制饮酒、乘坐公共交通工具出行以及进行大部分免费的活动，如游泳、徒步旅行和免费旅游。
每天大约 200 瑞士法郎的中档预算包括住在私人 Airbnb、出去吃几顿饭、喝几杯、偶尔乘坐出租车四处走动，以及进行更多付费活动和游览，例如乘坐缆车并参观一些博物馆。
每天 400 瑞士法郎或以上的豪华预算，您可以入住酒店，外出就餐，多喝点酒，租车或乘坐更多出租车，并进行任何您想要的旅行和活动。不过，这只是豪华的底层。天空才是极限！
您可以使用下面的图表来了解每天需要多少预算。请记住，这些是每日平均值 - 有些日子您花费更多，有些日子您花费更少（您可能每天花费更少）。我们只是想让您大致了解如何制定预算。价格以瑞士法郎为单位。
住宿 食物 交通 景点 平均每日费用背包客 40 25 十五 十五 95 中档 85 60 25 25 195 奢华 210 110 40 40 400伯尔尼旅行指南：省钱小贴士
与该国其他地方一样，伯尔尼并不是一个便宜的旅游胜地。保持预算是很困难的，尤其是当你外出就餐或喝酒很多的时候。不过，这里有一些省钱的方法：
- Booking.com – 最好的全方位预订网站，不断提供最便宜和最低的价格。他们有最广泛的经济型住宿选择。在我所有的测试中，他们的价格始终是所有预订网站中最便宜的。
- 获取您的指南 – Get Your Guide 是一个巨大的旅游和短途旅行在线市场。他们在世界各地的城市提供大量的旅游选择，包括烹饪课程、徒步旅行、街头艺术课程等等！
- 安全之翼 – Safety Wing 为数字游民和长期旅行者量身定制方便且实惠的计划。他们有便宜的月度计划、优质的客户服务和易于使用的索赔流程，非常适合旅途中的人。
- 生命吸管 – 我首选的公司提供带有内置过滤器的可重复使用水瓶，这样您就可以确保您的饮用水始终清洁和安全。
- 未束缚的美利奴羊毛 – 他们生产轻便、耐用、易于清洁的旅行服装。
- 热门旅行信用卡 – 积分是减少旅行费用的最佳方式。这是我最喜欢的积分信用卡，这样你就可以免费旅行！
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伯尔尼的住宿地点
伯尔尼只有几家旅舍，因此如果您在繁忙的夏季访问，请考虑尽早预订。以下是我建议的住宿地点：
如何游览伯尔尼
当您入住伯尔尼的住宿时，您将有权获得一张旅行卡，可在该市免费乘坐公共交通。这座城市也很小，步行很方便，因此您不需要经常使用公共交通工具。
公共交通工具 – 地铁/巴士单程票价为 4.60 瑞士法郎，持续 90 分钟。这张车票在该时段内乘坐公共汽车和火车均有效。
出租车 – 伯尔尼的出租车费用最低为 6.90 瑞士法郎，票价为每公里 3.95 瑞士法郎。它们太贵了。跳过它们。
拼车 – 这里可以使用优步，虽然比出租车便宜一点，但你真的不需要使用它，因为公共交通很可靠，而且城市也不是那么大。
自行车租赁 – 4 月至 10 月期间，您可以以 2.90 瑞士法郎的价格使用 Publibike 的自行车 30 分钟。此后为每分钟 0.10 瑞士法郎，最高为 20 瑞士法郎（电动自行车更贵）。
汽车出租 – 多日租车的起价约为每天 30 瑞士法郎。尽管汽车有助于探索该地区，但您不需要汽车即可游览城市。司机必须年满 21 岁。非欧洲租车者需要国际驾驶许可证 (IDP)。
什么时候去伯尔尼
游览伯尔尼的最佳时间是 4 月至 9 月，此时天气温暖，适合步行游览，露台开放，露天市场热闹非凡，阿勒河也适合游泳。在此期间，平均气温为 23°C (72°F)。这是访问伯尔尼最繁忙的时间，因此预计价格会稍高一些。
五月的伯尔尼大奖赛是瑞士最大的马拉松比赛。七月的 Gurtenfestival 是一场盛大的音乐节，来自世界各地的表演者云集。 8 月 1 日是瑞士国庆节，也是观看民俗表演、吹阿尔卑斯长号、约德尔歌、烟花等的最佳时机！伯尔尼巴克斯街头音乐节也于八月举行。
冬天，伯尔尼的气温徘徊在零度以下。虽然节日和活动日程放慢了，但仍有很多事情要做。十一月和十二月，圣诞市场开放，售卖瑞士美食、手工艺品和热红酒。 Zibelemärit 是伯尔尼一年一度的洋葱节，于 11 月底举行，这是自 1850 年代以来的传统。伯尔尼狂欢节在二月/三月开始，其起源可以追溯到 16 世纪的农民起义。
如何在伯尔尼保持安全
伯尔尼还是很安全的。它被认为比苏黎世和日内瓦等瑞士其他主要城市更安全。这里发生任何事情的风险很小。人们通常都很友好、乐于助人，你不太可能遇到麻烦。也就是说，为了安全起见，请始终确保您的贵重物品安全并放在够不到的地方。
单独的女性旅行者在这里应该感到安全，尽管采取了标准的预防措施（不要将饮料留在酒吧无人看管，晚上如果喝醉了不要独自走回家等）
虽然这里的诈骗很少见，但如果您担心被骗，您可以阅读 在这里要避免常见的旅行骗局。
如果您计划在山上徒步旅行或滑雪，请特别注意天气预报。请留意雪崩警告，如果被告知不要走上小路。
如果您遇到紧急情况，请拨打 117 寻求帮助。
永远相信你的直觉。复印您的个人文件，包括护照和身份证。将您的行程转发给亲人，以便他们知道您在哪里。
我能提供的最重要的建议是购买优质的旅行保险。旅行保险可保护您免受疾病、伤害、盗窃和取消的影响。它提供全面的保护，以防出现任何问题。没有它我就不会去旅行，因为我过去曾多次使用过它。
伯尔尼旅行指南：最佳预订资源
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