万象旅游指南
万象，首都 老挝 ，拥有约 100 万人。这座城市的名字是法语，源自Viangchan（檀香城）。这座城市是法国统治下的经济中心，从 1893 年开始一直持续到 1953 年。
如今，首都是咖啡馆文化、廉价水疗中心、金色寺庙和多元化河滨市场的中心。这座城市的大部分历史中心也完好无损地保留了色彩缤纷的殖民时期建筑，使其成为您探索时漫步的好地方。
之间的共同中途停留点 越南 和 泰国 这里有热闹的夜生活场所和一些不错的城外一日游，包括拥有 200 多座巨型佛像的热门佛陀公园。
漫步在宽阔的林荫大道上，参观摇摇欲坠的豪宅，在 Chao Anouvong 公园放松身心，享受美味的当地美食（这里还有很多美味的法国面包店）。
这里的内容足以让您忙上几天，但您可能不需要在这里停留超过 3 天。
这本万象旅行指南可以帮助您计划您的旅行、省钱并帮助您充分享受您的旅行。
目录
万象 5 佳景点和活动
1.参加烹饪课程
老挝的街头小吃很美味。参加烹饪课程，学习如何制作传统菜肴，例如 圈 （肉末和香料沙拉）， 奥尔赫 （辣炖菜），以及 莫克 （蕉叶蒸鱼）。大多数旅行都以市场之旅开始，您可以在其中选择适合您体验的食材！我推荐 Phasouk 女士的课程。她是一位出色的厨师，她的私人课程费用为 150,000 老挝基普，其中包括烹饪 3-4 道菜。
2. 探索佛园
佛陀公园是一座雕塑公园，距离万象仅 25 公里（15 英里）。这里有大约 200 尊印度教和佛教雕像，所有这些雕像似乎都有数百年的历史（其实不然；它们是 20 世纪用混凝土制成的）。虽然不具有历史意义，但仍然值得一游，因为这里有各种非传统的设计，包括可以进入的 3 米高（9.8 英尺）的恶魔头以及可以攀爬的天堂和地狱楼梯。入场费为每人 15,000 老挝基普。
3. 欣赏大佛塔
大佛塔（Pha That Luang）是一座 44 米高（148 英尺）的镀金佛塔，是该国最重要的纪念碑。由Setthathirat国王于1566年建造，其外观看起来像一座高墙堡垒。里面的墙壁上覆盖着佛教、花卉和动物的图像。它在 1820 年代被入侵的泰国军队严重破坏，最终在法国吞并该地区后被修复。入场费为 10,000 老挝基普。
4. 与和尚聊天
每个月，僧侣们都会聚集在僧伽学院（Wat Onteu）与游客聊天。你可以向他们询问他们的练习和日常生活，这给了他们轮流练习英语的机会。这是了解老挝文化的有用方法。请向您的旅馆/酒店工作人员询问详细信息和日期。
5. 参观胜利门 (Patuxai)
万象的胜利门也被称为该市的凯旋门。该纪念碑建于 1957 年至 1968 年间，旨在纪念在第二次世界大战和 1949 年独立战争（与法国作战）中阵亡的老挝士兵。它故意建得比巴黎原来的高一点，只是为了激怒法国人。纪念碑的混凝土是美国捐赠的，然而，它应该是用于新机场而不是这座纪念碑。花3000老挝基普就可以爬上去欣赏万象的景色。
万象的其他景点和活动
1. 骑自行车探索
骑自行车游览万象很方便，您也可以离开城市，沿着湄公河骑自行车游览乡村、寺庙和校园，同时欣赏风景如画的风景。一定要在泰德月亮瀑布（Tad Moon Waterfall）停留（非常漂亮）。您可以每天以低至 10,000 老挝基普的价格租用自行车（尽管质量更好的自行车可能会贵一点）。
2. 参观COPE游客中心
越南战争期间，美军向老挝投掷了超过200万吨炸药。即使在今天，仍有许多农村居民因遇到未爆炸的炸弹而失去肢体或生命。 COPE（Cooperative Orthotic & Prosthetic Enterprise）的成立是为了通过提供假肢和其他医疗服务来帮助这些受害者康复。 COPE 游客中心是一次令人震惊的体验，游客可以在这里更多地了解这场正在发生的悲剧和正在进行的工作。这发人深省，但很有教育意义。入场免费。
3. 在 Chao Anouvong 公园闲逛
Chao Anouvong 公园位于万象市中心。这里有很多绿地，当地人来这里散步、闲逛和运动。晚上，夜市会分发食物并出售工艺品和衣服。白天来这里野餐、看书，感受当地的生活节奏，或者带着胃口在夜市逛逛。
4.参观老挝国家博物馆
这个博物馆充满了老挝的历史。这里有关于该国早期历史直至现代的展品，包括关于该国争取独立斗争的展品。主要展览集中于 20 世纪 70 年代的老挝革命。虽然有很多只有法语的标志，但还是有英语的。入场费为 10,000 老挝基普。 （目前已关闭，因为正在搬到新大楼）。
5.参观总统府
您不能进入总统府内部，因为它目前用于总统和其他政府官员，但您当然可以从外面欣赏这座建筑。这是一座庄严的法国美术风格建筑，铁门装饰有金色，有大阳台，外部还有几条类似罗马的柱廊。 （老挝是一个一党制的马克思列宁主义共产主义国家，因此国家主席实际上并不是该国最有权势的人，而是党的领导人）。
6.参加老挝赛艇节
如果您在 10 月份到达万象，您将能够观看老挝赛艇节（该节在农历 11 月 15 日举行，通常在 9 月/10 月）。万象的许多邻近村庄也参加了庆祝活动，人们很容易沉浸在兴奋之中。整个节日期间，男女队伍都会划龙舟，观众在河岸边唱歌、演奏音乐，街道上也布满了小吃摊。如果在此期间参观，请务必提前预订，因为城市已经爆满了！
万象 旅行费用
旅馆价格 – 大型宿舍（10-20人）的床位每晚85,000老挝基普起。拥有6-8张床位的旅馆宿舍预计花费约110,000老挝基普。私人房间的价格约为 315,000 老挝基普。免费无线网络连接是标准设施，大多数旅馆都提供免费早餐。
经济型酒店价格 – 大多数二星级经济型酒店每晚的费用约为 300,000 老挝基普。虽然设施通常很基本，但一些经济型酒店设有游泳池或包含早餐。入住更舒适的三星级酒店，每晚预计花费接近 500,000 老挝基普。
这里还提供 Airbnb，私人房间起价 150,000 老挝基普（尽管平均价格是这个价格的两倍）。对于整个房屋或公寓，预计至少支付 300,000 老挝基普。同样，平均价格通常是该价格的两倍，因此请务必尽早预订以找到最优惠的价格。
食物 – 老挝是世界上人均吃糯米最多的国家。其他著名的主食包括青木瓜沙拉和 圈 （也称为猪油，这是一种肉末沙拉，是国菜，通常以发酵鱼为特色）。烤肉，如鸡肉、猪肉和鸭肉也很受欢迎。 火 ，当地版本的河粉。
万象的街头小吃通常每道菜价格不到 20,000 老挝基普，包括烤肉和碗面汤。 Lane Xang 是这座城市的主要大道，从总统府一直延伸到 Pha That Luang，是城里寻找大量街头小吃的最佳地点。
餐馆的饭菜价格约为 47,000 老挝基普，包括糯米、烤鱼和沙拉等菜肴。河边有很多地方可以吃便宜的东西。
西餐的价格通常是当地美食的两倍，因此如果您预算有限，请避免购买。如果您想大吃一顿三道菜的大餐和饮料，预计至少要支付 200,000 老挝基普。
啤酒价格约为 17,000 老挝基普，一杯拿铁/卡布奇诺约为 34,000 老挝基普。瓶装水8000老挝基普。
虽然这里的杂货很便宜，但街头食品甚至更便宜。由于大多数旅馆没有厨房，因此外出就餐是这里更便宜的选择。如果您确实想购物，预计每周在食品杂货上的花费约为 250,000-300,000 老挝基普。
背包旅行 万象 建议预算
背包客每天的预算为 290,000 老挝基普，您可以住在旅馆宿舍，吃街头小吃，偶尔喝点饮料，租一辆自行车到处走走，做一些便宜的活动，与僧侣聊天和参拜佛陀公园。如果您打算喝更多，请在每日预算中添加 20,000-30,000 老挝基普。
每天的中档预算为 650,000 老挝基普，您可以住在私人 Airbnb 或私人旅馆房间，在一些餐厅外出就餐，多喝点酒，偶尔乘坐出租车四处走走，并进行更多的游览和活动，例如烹饪课。
每天 1,825,000 老挝基普或更多的豪华预算，您可以入住酒店、在高档餐厅用餐、尽情畅饮、租一辆自行车和乘坐出租车，并进行任何您想要的旅游和活动。天空才是极限！
您可以使用下面的图表来了解您每天需要多少预算，具体取决于您的旅行方式。请记住，这些是每日平均值——有些日子你会花更多的钱，有些日子你会花更少的钱（你可能每天都会花更少的钱）。我们只是想让您大致了解如何制定预算。价格以老挝基普计算。
住宿 食物 交通 景点 平均每日费用 背包客 90,000 80,000 50,000 70,000 290,000 中档 175,000 20万 75,000 20万 650,000 奢华 50万 625,000 30万 40万 1,825,000万象旅游指南：省钱小贴士
万象不会让你破产。老挝及其首都的物价相当便宜，如果你住在旅馆里吃街头小吃，你很难在这里花很多钱。如果您想降低成本，这里有一些在万象省钱的方法：
- Booking.com – 最好的全方位预订网站，不断提供最便宜和最低的价格。他们有最广泛的经济型住宿选择。在我所有的测试中，他们的价格始终是所有预订网站中最便宜的。
- 获取您的指南 – Get Your Guide 是一个巨大的旅游和短途旅行在线市场。他们在世界各地的城市提供大量的旅游选择，包括烹饪课程、徒步旅行、街头艺术课程等等！
- 安全之翼 – Safety Wing 为数字游民和长期旅行者量身定制方便且实惠的计划。他们有便宜的月度计划、优质的客户服务和易于使用的索赔流程，非常适合旅途中的人。
- 生命吸管 – 我首选的公司提供带有内置过滤器的可重复使用水瓶，这样您就可以确保您的饮用水始终清洁和安全。
- 未束缚的美利奴羊毛 – 他们生产轻便、耐用、易于清洁的旅行服装。
万象住宿地点
万象有一些不错的旅馆，干净、社交且便宜。以下是我建议的住宿地点：
如何游览万象
公共交通工具 – 万象有公共城市公交系统，但主要服务于远郊而不是市中心。它没有空调，但可以前往友谊桥和佛陀公园（6,000 老挝基普）。三天巴士通票可以在机场购买，价格约为 45,000 老挝基普。
自行车租赁 – 租赁自行车是游览万象的绝佳方式。租金每天约 10,000 老挝基普起。如果您的宾馆或旅馆不出租自行车，镇上有很多商店。预计花费 15,000-30,000 老挝基普购买一辆质量更好的自行车。
嘟嘟车和巨型摩托车 – 嘟嘟车（及其更大的近亲巨型车）是游览城镇的一种简单且经济实惠的方式，大多数短途旅行的费用为 10,000-20,000 老挝基普。河边的嘟嘟车收费双倍，所以避免从那里乘坐嘟嘟车。
许多嘟嘟车都公布了价格。然而，它们是故意夸大的。出发前，请向您的酒店/旅馆工作人员询问准确的价格。
出租车 – 如果您遇到不打表的出租车，请务必在上车前协商。尽量争取每公里 8,000 老挝基普。您可以租用一整天的私人出租车（镇内），费用约为 300,000-500,000 老挝基普。
汽车出租 – 提供汽车租赁服务，但您无需租车即可游览城市。而且，以目前的驾驶条件，我不建议租一辆。这里的道路很混乱。
什么时候去 万象
万象属热带气候，日平均气温在 24-37°C (75-98°F) 之间。十一月至四月是游览万象的最佳时间。此时该地区的天气持续温暖干燥，如果您打算进行大量观光，您会想要这种天气（12 月至 2 月是平均最干燥的月份）。一月至二月是旅游最繁忙的时间，因此预计会有更多的人和更高的价格。
3 月至 5 月往往是一年中最热的时间，气温高达 40°C (104°F)。湿度也很高。外出时确保戴上帽子并喝大量水。
雨季从五月至六月左右开始，一直持续到十月底。虽然降雨量很大，但通常都是短时阵雨，使当天的其余时间温暖而阳光明媚。在这段时间来到这里意味着您不必与很多其他旅行者打交道。价格也低一点。然而，登革热在这段时间是一个风险。
如何在万象保持安全
万象 是一个背包旅行和旅行的安全地方。该市很少有暴力犯罪，但小偷小摸可能是一个问题。确保您的贵重物品始终安全并放在够不到的地方，以确保安全。尤其要提防抢包者。
与东南亚其他地方一样，人们试图欺骗你的情况并不少见，因为他们认为你有很多钱。请务必仔细检查价格以及付款后返还的零钱。如有疑问，请询问您的酒店/旅馆工作人员某样东西应该花多少钱，这样您就不会被骗。
您可以阅读有关 此处应避免的常见旅行骗局 。
当人们在这里遇到麻烦时，主要是因为他们与毒品或性行业纠缠在一起。老挝对这些违法行为的处罚非常严格，因此请不惜一切代价避免此类行为。
单身女性旅行者在这里通常应该感到安全。然而，标准的预防措施是适用的（切勿将饮料留在酒吧无人看管，切勿醉酒独自走回家等）。有关具体提示，请查看网络上众多单独女性旅行博客之一，其中有更多详细信息。
虽然疟疾可能是这里的一个问题，但登革热更为常见。雨季外出时，请务必使用含有避蚊胺的杀虫剂。
这里有相当多的狗——流浪的和家养的——但在它们周围一定要小心，因为它们可能比你习惯的更凶恶。
如果您遇到紧急情况，请拨打191联系警方。
永远相信你的直觉。复印您的个人文件，包括护照和身份证。
我能提供的最重要的安全建议是购买优质的旅行保险。旅行保险将保护您免受疾病、受伤、盗窃和取消的影响。它提供全面的保护，以防出现任何问题。没有它我就不会去旅行，因为我过去曾多次使用过它。您可以使用下面的小部件来查找适合您的政策：
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