太多地方:克服选择悖论
我应该去哪儿?这是我经常问自己的一个问题。
几年前,为了逃离奥斯汀闷热的夏季,我花了几个月的时间盯着地图,却无法回答这个问题。
我曾想过去马达加斯加 夏威夷 , 马耳他 , 加勒比 , 马尔代夫 , 迪拜 , 和 斯里兰卡 。
我无法选择,也害怕做出承诺,直到旅行前两周才决定要去哪里(这使得计划成为最后一刻的痛苦)。
心理学家称这种选择过载或分析瘫痪。
人类每天只有有限的决策权。这就是为什么人们喜欢例行公事。它让生活更轻松。当我们有太多选择时,就会发生选择过载。我们会感到决策疲劳,并选择默认选项,从而避免完全做出决定。有时我们会因害怕做出决定而感到瘫痪。 错误的 他们没有做出的选择 任何 选择。
想象一下站在谷物食品过道上。所有这些选择都摆在我们面前,但我们还是会继续回到我们最喜欢的“果味卵石”。 (或者,如果我们喜欢冒险的话,可以选择肉桂吐司脆片!)
我们可能想尝试一些新的东西,但我们不知道我们最想要什么——选择太多了!我们如何选择?我们怎么知道我们不会做出错误的选择?因此,由于优柔寡断而陷入瘫痪,我们又回到了我们所知道的事情上。而且,如果我们没有最喜欢的,通常我们只会选择流行和熟悉的东西。
思考我们的选择可能会成为一种沉重的精神负担,以至于我们不会做出决定。这就是为什么我们的思想想要捷径。这就是我们处理每天向我们提供的所有信息的方式。太难思考了 每一个 一直都是简单的决定。使用你所知道和熟悉的东西是我们避免分析瘫痪的方法。
(这在2004年的书中都有解释 选择的悖论 ,我强烈推荐阅读。)
将世界想象成众所周知的谷物过道。我们期待着挑选一种麦片(目的地),但突然意识到我们有太多选择。面对如此多的选择却没有强烈的意见(例如, 我 真的 今年秋天想去泰国! ),我们茫然地盯着,想知道选择一个目的地是否是正确的选择,所以我们最终(a)像我一样为此烦恼了几个月,错过了航班优惠,并且 宝贵的规划时间 或者 (b) 最终得到大的、流行的和熟悉的东西(让我们访问 巴黎 第十次了!)。
无论我们有两周、两个月还是两年的时间,决定去哪里都是旅行中最困难的部分。一旦你有时间,选择目的地就变成了一项削减开支的任务。 必看目的地的一长串清单 。
我常常因选择而不知所措,以至于我不知道 预订旅行 直到最后一刻,即使到了最后一刻,我也经常会因为买家的悔恨而感到痛苦。我真的想预订飞往 迪拜 ?或者我应该去马达加斯加?如果我参加这次旅行,我有时间去参观吗? 秘鲁 今年晚些时候,或者我现在应该去秘鲁吗?
当然,当我到达目的地时,所有的事后猜测都会消失,我会享受一生中最美好的时光。
如果您是 长期旅行者 ,只要你愿意,你可以去任何地方。但当你的时间有限时——因为你像我一样放慢脚步,或者因为你只有几周的休息时间, 需要充分利用它们 ——你必须更有选择性。
那么如何缩小范围 您的目的地 ,继续您的旅行计划,而不是承受选择过多带来的焦虑?
第一的, 拥抱多样性 。你是 总是 将会因选择而不知所措。值得参观的目的地总是比您有时间参观的要多。您旅行的次数越多,游览地点的列表只会变得更长,而不是更短。不要对抗它。认识它,不要让它控制你。这只是生活的一个事实。
第二, 首先列出您最想去的十个地方。 提出您最先想到的目的地。由于我已经一年不能旅行了,我计划去一些新的目的地(如阿曼和巴尔干地区),同时也去一些我最喜欢的地方,如希腊。
第三, 弄清楚你什么时候可以去以及你还有多长时间。 因为有些目的地需要更多时间。而且,由于旅行时最好少做,而不是多做,因此您的时间长度将影响您选择的目的地。
第四, 想想一年中的这个时候。 您最想享受哪个国家的天气?今年夏天我想逃离奥斯汀的炎热,这就是为什么我要去德克萨斯州进行一次公路旅行,这样我就可以抵御酷暑,而不至于流汗致死。如果您在冬天旅行,您很可能想避开寒冷,前往阳光明媚的地方。
第五, 让你的旅行时间与国家的面积成正比。 如果我只有几周的时间,我可能会跳过像这样的大国 印度 , 巴西 ,或中国,当我计划长途旅行时保存它们。如果我只有几周的时间,我会专注于较小的目的地,这样我可以在更短的时间内更深入地探索。
最后, 寻找廉价航班 。 在您的目的地列表中,哪里的航班最便宜?例如,几年前我去迪拜旅行时,去马达加斯加要加 1,700 美元,但去马尔代夫只需 400 美元。但是,得益于航空里程,往返斯里兰卡的费用为 0 美元。这使得选择变得很容易。
***一旦我不再让太多的选择阻碍我做出决定,在逻辑地检查我的清单后,我就不再对我想去的地方犹豫不决,找到我的目的地,预订我的旅行,并继续对参观新的地方感到兴奋。地方。
照着做。从您的列表开始,然后使用上述标准对其进行细化,直到您将选择范围缩小到目前最适合参观的地方。其他目的地将在以后的旅行中出现!
克服旅行中的选择过多,首先要意识到可参观的地方总是多于您的时间,然后找出哪些目的地适合您可以做的事情 现在 。一旦你开始列出目的地,找到一个完美的目的地就变成了一个排除的过程。
总是有太多的目的地可供选择,但游览它们的时间却太少。
但至少,我们终于可以打破分析瘫痪。
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