厄瓜多尔旅游指南
厄瓜多尔，坐落在 哥伦比亚 和 秘鲁 位于南美洲太平洋一侧，是一个美丽的国家。
这个国家拥有令人惊叹的风景、美味的食物、丰富的山脉和热情好客的人民。
它也是值得一去的加拉帕戈斯群岛的所在地，加拉帕戈斯群岛是该国的主要景点之一，也是稀有和标志性野生动物的家园。
但厄瓜多尔的魅力远不止加拉帕戈斯群岛。
冒险爱好者将热衷于探索厄瓜多尔亚马逊或攀登该国众多火山之一，包括世界著名的科托帕西山。
这个小国充满活力，这份厄瓜多尔旅行指南可以帮助您充分享受您的旅行。
目录
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厄瓜多尔 5 佳景点和活动
1. 享受基多
厄瓜多尔的首都 美丽又充满活力。前往城市的老城区，了解其历史悠久的殖民历史。基多还有许多丰富多彩的市场可供探索，摊贩出售令人难以置信的本土工艺品、艺术品、纺织品和美味的当地食品。这座城市最大、最古老的教堂是旧金山修道院 (Monasterio de San Francisco)，保留了 16 世纪建筑中的一些原始瓷砖，以及最初为梵蒂冈设计的楼梯。基多也是距离赤道最近的主要城市，因此您可以跨越赤道，同时身处两个半球！
2. 徒步科托帕希山
科托帕希山是厄瓜多尔第二高山，在 1986 年智利图蓬加托火山喷发之前一直是世界上最高的火山。这座 12,500 英尺高的雪山怪物深受徒步旅行者和山地自行车爱好者的欢迎。攀登整座山通常需要两天左右的时间，由于爬坡陡峭且海拔较高，难度适中。它最适合有经验的徒步旅行者和受过一定训练的登山者。不过，还有很多较短的徒步路线可供选择，包括前往火山底部第一个避难所的短途（但陡峭）步行。带导游的一日游价格为每人 50-90 美元。
3. 探索加拉帕戈斯群岛
世界上很少有地方能像加拉帕戈斯群岛一样提供观赏野生动物的机会。加拉帕戈斯群岛由活火山形成，最著名的是达尔文 1835 年访问期间提出的进化论的诞生地。从海鬣蜥、加拉帕戈斯企鹅和海狮到逆戟鲸、蝠鲼和加拉帕戈斯巨龟（有些陆龟超过五英尺长），这些岛屿上充满了各种各样的生物。预订多日参观，充分利用您的时间。虽然不便宜，但一分钱一分货！
4. 伊瓦拉探险
伊瓦拉 (Ibarra) 距离基多 90 分钟路程，非常适合冒险旅行和土著参观。这是一座美丽的城市，拥有古雅的鹅卵石街道和殖民风格的白色建筑，周围环绕着安第斯山脉。考虑漂流、秋千、徒步旅行、攀岩、皮划艇等。离开之前一定要尝尝他们的手工冰淇淋——这是一种用青铜碗制作的当地美食，里面装有水果、糖和冰。
5. 观赏亚马逊雨林
厄瓜多尔大约有一半的土地被亚马逊雨林覆盖。厄瓜多尔的亚马逊丛林内有五个国家公园。亚苏尼国家公园被认为是地球上生物多样性最丰富的地方，并被联合国教科文组织命名为世界生物圈保护区。厄瓜多尔亚马逊森林和泻湖中栖息着 1,000 多种动物，包括貘、猴子、美洲虎和豹猫。亚马逊地区全年气温依然炎热，随时可能下雨，但如果您做好准备，全年都可以前往。厄瓜多尔提供前往南美洲亚马逊最快的路线之一。一日游费用为 150 美元，多日游费用为 350 美元起。
厄瓜多尔的其他景点和活动
1. 查看浴室
这座小镇位于安第斯山脉高处，位于厄瓜多尔最活跃的通古拉瓦火山的山坡上。除了奇妙的火山徒步旅行之外，游客还涌向巴尼奥斯体验温泉的治愈力量，并感谢圣水圣母教堂所创造的奇迹。它也是这个国家的冒险之都，有很多骑自行车、激流漂流、蹦极、全地形车租赁和一圈美丽的瀑布可供参观。价格有所不同，但活动并不昂贵。例如，蹦极仅需 20 美元，而白水漂流半日游仅需 30 美元。
2. 漫步奥塔瓦洛市场
奥塔瓦洛距离基多不到 100 公里（60 英里），是厄瓜多尔最著名的本土市场。这个广阔的市场是拉丁美洲最大的市场之一，手工艺品、珠宝、项链、乐器和服装只是您可以购买的一小部分。营业时间为每天上午 7 点至下午 6 点，但最好早点到达。
3. 参观昆卡
昆卡是厄瓜多尔第三大城市。昆卡被指定为联合国教科文组织世界遗产，拥有非常上镜的殖民时期建筑、教堂和大教堂。这座城市也被认为是厄瓜多尔的知识之都，被称为安第斯山脉的雅典。活动范围包括攀登因马库拉达大教堂 (Cathedral de la Inmaculada) 的塔楼，只需 2.50 美元即可欣赏城市的壮丽景色，也可以在 Piedra de Agua 的温水矿泉浴中放松身心（15 美元/3 小时）。一定要逛逛 Mercado de las Flores（花卉市场），感受当地的生活节奏。
4. 探索因加皮尔卡
因加皮尔卡是厄瓜多尔首屈一指的印加遗址，位于卡纳尔省，靠近瓜亚基尔和该国的太平洋海岸。太阳神庙的历史可追溯至 15 世纪（西班牙人抵达前不久），该遗址的最高荣耀是太阳神庙，它是一座圆形建筑，由雕刻精美的石头制成，无需砂浆即可组装在一起。还有一个墓地和一系列矮墙，它们是其他各种历史建筑的废墟。导游费用为 45-50 美元。
5. 在蒙塔尼塔放松身心
这个冲浪者天堂是厄瓜多尔景点列表中相对较新的成员，尽管多年来它以原始海滩和完美海浪的声誉一直在稳步增长。这里是真正的背包客天堂，有悠闲的海滩派对、现场乐队和便宜的住宿。为期一周的冲浪营（包括课程、住宿和食物）费用低至 500 美元。
6. 洛佩斯港观鲸
洛佩斯港是沿海众多旅游城镇之一。与其说它是一个冲浪胜地，不如说它以其令人难以置信的观鲸季节而闻名。目睹座头鲸的活动，然后在拉普拉塔岛（也称为穷人的加拉帕戈斯群岛，因为在加拉帕戈斯发现的相同动物也在拉普拉塔岛上）观察蓝脚鲣鸟（一种非常稀有的鸟类）。结合观鲸和岛屿游览的全日游费用为 35 至 45 美元（另加 15 美元的国家公园费用）。
7. 学习西班牙语
如果您想提高语言技能，这个国家有数百个地方可以参加语言课程。如果您要长时间访问，参加一些课程可能是个好主意。两所顶级学校是亚纳普马西班牙语学校和西蒙玻利瓦尔西班牙语学校，它们在基多以及全国其他城市都有分校。每节课时长约 4 小时，价格从每小时 6 美元到 12 美元不等。课程时长从 1 到 4 周不等，因此您可以选择适合您的预算和语言需求的选项。
8. 探索熔岩管
阿约拉港北部有大量由熔岩形成的地下隧道。您可以花 3.50 美元参加自助游，也可以支付更多费用跟随导游。在这些巨大的熔岩管中感觉很奇怪，但也很神奇，这是你在其他目的地找不到的东西。
厄瓜多尔旅行费用
住宿 – 厄瓜多尔的住宿价格便宜。宿舍每晚起价约为 6 美元，私人房间价格为 10-50 美元。免费无线网络连接是标准配置，许多旅馆还提供免费早餐。
对于携带帐篷旅行的人来说，全国各地都可以露营。露营地价格各不相同，但价格低至 5 美元。大多数国家公园内或周围都有景点。
经济型酒店仅比旅馆稍贵一些，起价约为每晚 25 美元。免费无线网络连接和免费早餐很常见。对于带泳池的酒店，价格为每晚 30-40 美元起。
Airbnb 也提供共享住宿，每晚 15-20 美元起。对于整栋房屋或公寓，预计起价约为 25 美元（尽管平均价格接近 50 美元）。
食物 – 厄瓜多尔当地特色美食 伊拉潘查戈斯 （炸芝士土豆饼）， 酸橘汁腌鱼 ， 馅饼， arroz con pollo（鸡肉饭） ， 和 豚鼠 （烤豚鼠）。由于其位于海洋，海鲜很常见。土豆烤猪是山区的一道受欢迎的菜肴，而木薯（也称为尤卡）是丛林附近常见的主食。
传统餐费通常为 3-5 美元。您可以在街上找到小吃摊，价格约为 1-2 美元。西式餐点价格约为 10-12 美元。
在中档餐厅用餐，预计每人花费约 20 美元。
啤酒仅需 2.50 美元，而拿铁/卡布奇诺则为 2.34 美元。瓶装水 0.60 美元。
如果您计划在市场和杂货店购物，预计每周大约花费 20-30 美元购买面包、牛奶、鸡蛋、奶酪、鸡肉、水果和蔬菜等基本杂货。
厄瓜多尔背包旅行建议预算
每天 30 美元的背包预算，您可以住在旅馆宿舍，吃一些街头小吃并做饭，参加免费徒步旅行，并使用公共交通工具四处游览。如果您打算喝酒，请在预算中每天增加 5-10 美元。
每天 105 美元的中档预算，您可以住在一家体面的酒店，所有的饭菜都在外面吃，偶尔乘坐出租车四处走走，喝点饮料，付费游览，并参观大多数博物馆。
只需每天 245 美元的豪华预算，您就可以入住顶级酒店、租车或乘坐更多出租车、随心所欲地外出就餐，并参加任意多次旅行。不过，这只是豪华的底层。天空才是极限！
您可以使用下面的图表来了解您每天需要多少预算，具体取决于您的旅行方式。请记住，这些是每日平均值——有些日子你会花更多的钱，有些日子你会花更少的钱（你可能每天都会花更少的钱）。我们只是想让您大致了解如何制定预算。价格以美元为单位。
住宿 食物 交通 景点 平均每日费用 背包客 10 美元 10 美元 5 美元 5 美元 30 美元 中档 50 美元 25 美元 10 美元 20 美元 105 美元 奢华 100 美元 90 美元 25 美元 30 美元 5厄瓜多尔旅游指南：省钱小贴士
厄瓜多尔是一个经济实惠的目的地，但省钱总没有坏处！以下是一些可在您访问期间降低成本的提示：
- 社区旅舍 （基多）
- 共鸣旅舍 （基多）
- 世界语民宿冲浪背包客青年旅馆 （蒙塔尼塔）
- 努卡帕查旅舍 （瓜亚基尔）
- 梦境青年旅舍 （瓜亚基尔）
- 阿维安卡航空公司
- Emetebe（加拉帕戈斯航空公司）
- 拉丁美洲
- 驯服
- Booking.com – 最好的全方位预订网站，不断提供最便宜和最低的价格。他们有最广泛的经济型住宿选择。在我所有的测试中，他们的价格始终是所有预订网站中最便宜的。
- 获取您的指南 – Get Your Guide 是一个巨大的旅游和短途旅行在线市场。他们在世界各地的城市提供大量的旅游选择，包括烹饪课程、徒步旅行、街头艺术课程等等！
- 安全之翼 – Safety Wing 为数字游民和长期旅行者量身定制方便且实惠的计划。他们有便宜的月度计划、优质的客户服务和易于使用的索赔流程，非常适合旅途中的人。
- 生命吸管 – 我首选的公司提供带有内置过滤器的可重复使用水瓶，这样您就可以确保您的饮用水始终清洁和安全。
- 未束缚的美利奴羊毛 – 他们生产轻便、耐用、易于清洁的旅行服装。
- 热门旅行信用卡 – 积分是减少旅行费用的最佳方式。这是我最喜欢的积分信用卡，这样你就可以免费旅行！
厄瓜多尔的住宿地点
厄瓜多尔有很多有趣且价格实惠的旅馆。以下是我推荐的最佳住宿地点：
如何游览厄瓜多尔
公共交通工具 – 巴士是游览厄瓜多尔城市最常见、最有效的方式。当地巴士票价约为 0.25 美元。巴士站实际上只存在于基多——在城外，您通常只需标记一个巴士站并在它出现时请求停车即可。
公共汽车 – 厄瓜多尔的巴士网络非常广泛，这是游览该国的便捷方式。大多数巴士沿着常见的背包旅行路线行驶。从基多到瓜亚基尔的 7 小时车程，预计需要支付 11 至 28 美元的单程票。从基多到哥伦比亚波哥大的 20 小时车程，费用在 80 至 100 美元之间。从基多到秘鲁利马的 29 小时车程票价为 95 美元起。
通常您可以直接到公交车站取票，但您也可以使用 拉丁巴士网 查找路线和价格。
另一种选择是预订随上随下通票。这些通行证为您的旅行提供了灵活性，但仅适用于特定路线。您可以随时上下车。 厄瓜多尔旅游巴士 11 个站点的通票起价约为 249 美元，而较长路线的 20 个站点的价格最高可达 699 美元。
火车 – 厄瓜多尔国家铁路公司在疫情期间关闭，由于缺乏资金，尚未恢复运营。目前厄瓜多尔没有火车运行。
飞行 – 厄瓜多尔境内的航班价格实惠，大部分目的地均从基多或瓜亚基尔起飞。厄瓜多尔的航空公司有：
从基多飞往瓜亚基尔的航班单程起价为 58 美元。 TAME 还可以带您前往一些较小的厄瓜多尔目的地，例如从基多到洛哈，票价为 43 美元（单程）。飞往加拉帕戈斯群岛显然是最实用的方式，但价格肯定不便宜。从基多到巴尔特拉（最繁忙的机场）的单程起价约为 133 美元。瓜亚基尔至巴尔特拉的票价约为 155 美元。如果您不提前预订，预计价格会翻倍。
汽车出租 – 汽车租赁费用约为每天 35 美元，但驾驶条件却很不理想（路况较差、没有驾驶标志等）。除非您有在中美洲或南美洲驾驶的经验，否则我会跳过租车，因为巴士便宜得多且安全。
租客必须年满 21 岁。要获得最优惠的汽车租赁价格，请使用 发现汽车 。
搭便车 – 如果您有经验并且不介意长时间等待，可以在这里搭便车。使用 希区维基 了解最新的提示和信息。
什么时候去厄瓜多尔
从技术上讲，厄瓜多尔只有两个季节：雨季和旱季。但由于厄瓜多尔的海拔高度不同，这实际上取决于您访问的地点/时间。
对于该国大部分地区来说，一月至五月是一年中最凉爽、最潮湿的时间。由于道路封闭和洪水，在此期间航行亚马逊可能会很困难。沿海地区的气温较为温和，加拉帕戈斯群岛的海水平静而温暖，实际上非常宜人。
六月至九月底非常干燥，您还会经历厄瓜多尔最温暖的气温。现在是旺季，因此您的航班和住宿价格可能会更高。尽管如此，天气总是很好，整个国家都有一种有趣、乐观的气氛。海岸附近的气温徘徊在 25°C (77°F) 左右，而基多的日平均气温约为 21°C (70°F) 左右。
如何在厄瓜多尔保持安全
厄瓜多尔通常是一个安全的旅行地点，即使您独自旅行或作为单身女性旅行者也是如此。小偷小摸是厄瓜多尔最常见的犯罪类型。笔记本电脑、珠宝和手机等贵重物品应隐藏在视线之外。交通枢纽尤其是小偷小摸的热点地区，因此请保持警惕。
在基多，晚上避开老城区。在基多、瓜亚基尔、曼塔和普拉亚斯等地，出租车犯罪是一个危险的问题。美国驻瓜亚基尔领事馆甚至禁止其工作人员在街上叫出租车，因为存在犯罪风险。
在一个流行的骗局中，旅程开始后，有人会和你一起跳上出租车，带你参观一下城市的自动取款机，因为它们会盲目地抢劫你。因此请务必小心，并尽可能让您的住所为您叫出租车。
如果您担心诈骗，请阅读 此处应避免的常见旅行骗局 。
单身女性旅行者在该国通常应该感到安全，但是，需要采取标准预防措施（切勿将饮料留在酒吧无人看管，切勿独自醉酒回家等）。欲了解更多信息，请查看该国众多单身女性旅行博客之一。
如果您外出徒步旅行，请务必提前检查天气并携带合适的衣服、水和帽子。
永远相信你的直觉。如果出租车司机看起来很可疑，请停下出租车并下车。如果你住的酒店比你想象的更破旧，那就搬走吧。复印您的个人文件，包括护照和身份证，以备紧急情况使用。
我能提供的最重要的建议是购买优质的旅行保险。旅行保险将保护您免受疾病、受伤、盗窃和取消的影响。它提供全面的保护，以防出现任何问题。没有它我就不会去旅行，因为我过去曾多次使用过它。您可以使用下面的小部件来查找适合您的政策：
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