斯洛文尼亚旅游指南
斯洛文尼亚是欧洲游客最少的目的地之一，这对我来说很疯狂，因为它太不可思议了！斯洛文尼亚以其高山、滑雪胜地、美味的葡萄酒、广阔的洞穴系统、令人难以置信的美食和明信片般完美的湖泊而闻名，拥有西欧的所有美景，但游客较少，费用也较低。
卢布尔雅那是该国充满活力的首都，被认为是非洲大陆最环保、最宜居的城市之一，而布莱德湖是斯洛文尼亚在 Insta 上著名的热点，其实物和照片一样令人惊叹。
罗马人自史前以来就有人居住，在今天的斯洛文尼亚周围建立了许多前哨基地。该地区后来被神圣罗马帝国和哈布斯堡王朝等多个势力吞并。斯洛文尼亚在一战期间伤亡惨重，二战期间被纳粹德国和法西斯意大利占领。战后，该地区一直是南斯拉夫的一部分，直到 1991 年斯洛文尼亚（和克罗地亚）获得独立。
如今，这个经常被忽视的国家因其崎岖的风景和充满争议的过去而成为徒步旅行者和历史爱好者的最爱。这里有大量的户外活动，使其成为寻找人烟较少的风景的活跃旅行者的完美目的地。
这本斯洛文尼亚旅行指南可以帮助您计划行程、省钱并充分利用您对这个人迹罕至的国家的访问。
目录
单击此处获取城市指南
斯洛文尼亚 5 佳景点和活动
1. 漫步卢布尔雅那
卢布尔雅那（读作 lyoo-blyah-nuh）是一座建立在神话和传说之上的城市。根据希腊神话，伊阿宋和阿尔戈英雄在这里杀死了一条龙。漫步老城区，欣赏巴洛克建筑，登上钟楼欣赏美景。
2. 参观皮兰
皮兰是亚得里亚海沿岸最美丽的城市之一。它的皇冠上的宝石是它的老城区，它是地中海保存最完好的历史中心之一。欣赏历史悠久的威尼斯建筑，并在众多广场之一放松身心。
3.欣赏布莱德湖的美景
布莱德湖是斯洛文尼亚最受欢迎的目的地之一，每年吸引成千上万的游客。它的主要景点是湖中央的岛屿，岛上有一座 17 世纪的教堂。还可以参观附近俯瞰湖泊的布莱德城堡（门票 13 欧元）。
4.做一些水上运动
斯洛文尼亚有7个较大的湖泊。从立式单桨冲浪到皮划艇，再到瀑布速降，每种健身水平和兴趣都能找到适合自己的活动。 SUP 或皮艇租赁费用约为 15-20 欧元，溪降之旅费用约为 65 欧元。
5. 去品酒
来到斯洛文尼亚的葡萄酒爱好者应该前往维帕瓦山谷。靠近意大利边境，气候温和且靠近大海，为酿酒提供了理想的条件。全日葡萄酒之旅预计至少支付 150 欧元。
斯洛文尼亚的其他景点和活动
1. 参观普雷贾玛城堡
Predjama 城堡位于首都以南一小时车程处，最初建于 13 世纪。它现在是一座文艺复兴风格的城堡，拥有哥特式外观，建在悬崖边。 （有趣的事实：一位斯洛文尼亚强盗男爵曾经称这座城堡为家。）还有一条秘密隧道通往附近的波斯托伊纳洞穴。该洞穴绵延超过 24,000 米，向公众开放（这是该国第二大洞穴系统）。城堡门票 13.80 欧元，洞穴门票 25.80 欧元，联票 35.70 欧元。
2. 在特里格拉夫国家公园徒步旅行
特里格拉夫国家公园是斯洛文尼亚唯一的国家公园。该公园于 1981 年开放，占地 880 平方公里（310 平方英里），以该国最高的山峰命名。该公园拥有山脉、丘陵、湖泊、瀑布、泉水和河流，吸引着徒步旅行者和户外爱好者。您还可以在这里划皮划艇、木筏、跳伞、滑翔伞，甚至水肺潜水。这是一个美丽的公园，非常值得一游。为了延长在公园的停留时间，您可以在山间小屋（80 欧元起）或旅馆（26 欧元起）过夜。公园免费参观，但有些景点需要支付少量费用（通常 2-5 欧元）。
3. 游览卢布尔雅那城堡
卢布尔雅那城堡建于 16 世纪，拥有城市的一些最佳景观。坐落在城市上方的城堡山上，您可以参加自助游并在城堡内漫步，也可以在导游的带领下了解更多关于城堡及其历史的信息。城堡内有几个关于其历史的永久展览、木偶博物馆、逃生室、咖啡馆和餐厅。门票价格为 13 欧元，包括导游服务和往返缆车票（因为城堡位于山上）。
4. 在大普拉尼纳闲逛
Velika Planina 位于中世纪小镇卡姆尼克的东北部，翻译过来就是“大牧场高原”——事实也确实如此。这片巨大而空旷的高原上点缀着一些传统的小木屋，周围环绕着高耸的白雪皑皑的阿尔卑斯山。从六月到九月，这些房屋被当地牧羊人使用，他们的牲畜在高原上吃草，形成了一个向游客开放的季节性村庄。一定要品尝一些令人惊叹的奶酪和当地菜肴（如大麦炖菜或 和田 ，豆子酸菜火锅）。要到达这里，您需要驾车到达山顶，或者从附近的卡姆尼斯卡比斯特里察 (Kamniska Bistrica) 村庄乘坐 10 分钟的缆车，往返票价为 17 欧元。
5. 游览斯科茨扬洞穴
这个巨大的洞穴系统距离卢布尔雅那一小时车程，占地 1,000 多英亩。它被认为是世界上最重要的洞穴系统之一，因为它是最大的洞穴系统之一，拥有独特的生态系统。这里自史前时代起就有人居住，这里有地下溪流和河流、巨大的石结构以及一座可以跨越的 47 米高的桥梁。这些洞穴已经使用了数千年，早在公元前 2 世纪就出现在书面资料中。他们很棒！导游陪同游览 18 欧元起。您还可以安排从卢布尔雅那出发的一日游。
6. 去滑雪
想要享受最好的滑雪体验，请前往博希尼湖 (Lake Bohinj) 地区的沃格尔 (Vogel)。它提供下坡和越野步道。常规滑雪季节从十二月一直持续到五月。购买缆车票预计需支付 10-30 欧元左右。您还可以获得多日通行证，从而降低每日价格。如果您的预算有限，奥索维耶 (Osovje)、卢斯 (Luce) 和多尔普里利蒂吉 (Dole Pri Litiji) 是最实惠的滑雪地点。
7. 参观 Rogatec 露天博物馆
Rogatec 露天博物馆是一座小型但迷人的生活博物馆，重点展示 19 世纪和 20 世纪初斯洛文尼亚乡村的生活。位于边境附近 克罗地亚 ，您将了解从编织篮子到铁匠，再到如何饲养和管理牲畜的一切知识。入场费为 3 欧元。这有点俗气，但如果您有时间（或正在寻找适合家庭的活动），请过来！
8. 徒步前往洛夫伦茨湖
如果想要轻松而美丽的徒步旅行，不需要太多时间，可以前往洛夫伦茨湖 (Lovrenc Lakes)。这条一小时的小径位于东北部波霍尔耶附近，始于罗格拉滑雪中心。沿着通往沼泽中央的木制小路，那里有一座观景塔，可以爬上去欣赏沼泽和森林的壮丽景色。还有更长的全日步道和山地自行车道。入场免费。
9. 进行一些地下自行车运动
地下自行车是您在其他地方可能找不到的更不寻常的体验之一。在北部梅齐卡附近，骑自行车的人可以通过佩卡山下废弃的铅锌矿井探索斯洛文尼亚的地下世界。您可以通过花费 40-50 欧元的旅游团探索 5 公里（3 英里）长的地下小径。您还可以划皮划艇游览地下矿区（门票价格相同）。
10.喝喷泉里的啤酒
世界上唯一的啤酒喷泉位于斯洛文尼亚的扎莱茨镇。绿金喷泉位于斯洛文尼亚啤酒花种植之都，于 2016 年开业。有六种不同的啤酒可供选择（包括专为喷泉酿造的绿啤酒）。只需花 8 欧元购买一个特殊的杯子，然后在喷泉中品尝六种桶装啤酒。喷泉从四月到十月开放。参观附近的斯洛文尼亚啤酒花种植和酿造业生态博物馆，继续您的啤酒冒险之旅。
11. 美食之旅
如果您想了解更多有关美味佳肴及其历史的信息，请参加美食之旅。这是品尝新菜肴并深入了解该国饮食文化的最佳方式。 卢布尔雅那美食之旅 举办一次有趣而深入的三小时之旅，包括七次品尝和四种葡萄酒，价格为 75 欧元。如需更多旅游选择，请查看 获取您的指南 。
斯洛文尼亚旅行费用
住宿 – 配备 4-6 个床位的旅馆宿舍每晚收费 16-22 欧元。免费无线网络连接是标准设施，自助式设施也很常见。对于私人房间，预计每晚支付 40-50 欧元。
经济型酒店每晚 40 欧元起。许多经济型酒店都提供免费早餐（但并非全部），因此如果您预算有限，请务必预订包含免费早餐的酒店。
Airbnb 是斯洛文尼亚的另一个经济实惠的选择，私人房间每晚起价 35 欧元。对于整栋房屋或公寓，预计每晚至少支付 70 欧元（如果您不提前预订，价格平均会翻倍）。
对于携带帐篷旅行的人来说，全国各地都有露营地。不通电的基本地块起价约为 12 欧元。野外露营是违法的。
食物 – 斯洛文尼亚美食受到意大利、奥地利和巴尔干烹饪的影响。辣香肠、炖牛肉和炸肉排经常出现，在大多数餐馆都很容易找到。 布列克 是一种夹有肉或奶酪的酥皮糕点，是当地人外出时的最爱。其他受欢迎的菜肴有 勺子 （土豆馄饨）和 烈酒 （粥配酸菜）。海岸上有大量的贻贝、鱼和鱿鱼。
在供应传统美食的餐厅，一道便宜的菜肴价格约为 8-11 欧元，一份披萨的价格也差不多。国际美食，如泰国菜和印度菜，只能在首都找到。主菜预计花费 7-13 欧元。
快餐（比如麦当劳）的套餐价格为 6 欧元，不过你可以花 3 欧元左右买到一份烤肉串。一杯啤酒2.50-3欧元，一杯葡萄酒3-5欧元，一杯卡布奇诺或拿铁咖啡2欧元。 布列克 上面提到的酥皮糕点，可以在全国各地的咖啡馆买到，价格为 2-3 欧元。
如果您想大吃一顿，可以在供应传统美食的餐厅享用一顿三道菜的餐点，费用约为 15 至 18 欧元，包括一杯饮料。牛排晚餐加饮料的价格接近 25 欧元。
我最喜欢的一些餐饮场所是 Restaurant Manna、Vino & Ribe 和 My Dumplings of Slovenia。
如果您打算自己做饭，一周的杂货费用为 30-40 欧元，包括肉类、土豆、奶酪、意大利面和时令农产品等基本主食。
斯洛文尼亚背包旅行建议预算
对于背包客预算，预计每天支付 50 欧元左右。该预算包括住在宿舍、做饭、限制饮酒、参加免费活动（如徒步旅行和远足）以及使用当地交通工具出行。
如果预算约为 120 欧元，您可以住在 Airbnb 的私人房间，大多数餐点都在经济实惠的餐厅就餐，多喝一点，参观城堡，骑自行车或划皮划艇，然后乘坐出租车前往到处走走。
每天 225 欧元或以上的豪华预算，您可以入住酒店、外出就餐、到处乘坐出租车、进行任意活动、租车以及预订一些私人导游之旅。不过，这只是豪华的底层。天空才是极限！
您可以使用下面的图表来了解您每天需要多少预算，具体取决于您的旅行方式。请记住，这些是每日平均值——有些日子你会花更多的钱，有些日子你会花更少的钱（你可能每天都会花更少的钱）。我们只是想让您大致了解如何制定预算。价格以欧元为单位。
住宿 食物 交通 景点 平均每日费用 背包客 二十 10 10 10 五十 中档 五十 35 十五 二十 120 奢华 90 60 35 40 225斯洛文尼亚旅游指南：省钱小贴士
斯洛文尼亚是欧洲物价较便宜的国家之一。如果您想省钱，很容易做到，尤其是因为大多数户外活动都是免费的。以下是在斯洛文尼亚省钱的一些方法：
- Booking.com – 最好的全方位预订网站，不断提供最便宜和最低的价格。他们有最广泛的经济型住宿选择。在我所有的测试中，他们的价格始终是所有预订网站中最便宜的。
- 获取您的指南 – Get Your Guide 是一个巨大的旅游和短途旅行在线市场。他们在世界各地的城市提供大量的旅游选择，包括烹饪课程、徒步旅行、街头艺术课程等等！
- 安全之翼 – Safety Wing 为数字游民和长期旅行者量身定制方便且实惠的计划。他们有便宜的月度计划、优质的客户服务和易于使用的索赔流程，非常适合旅途中的人。
- 生命吸管 – 我首选的公司提供带有内置过滤器的可重复使用水瓶，这样您就可以确保您的饮用水始终清洁和安全。
- 未束缚的美利奴羊毛 – 他们生产轻便、耐用、易于清洁的旅行服装。
- 热门旅行信用卡 – 积分是减少旅行费用的最佳方式。这是我最喜欢的积分信用卡，这样你就可以免费旅行！
-
出发前您需要了解的 10 个苏格兰公路旅行提示
-
克罗地亚7日完美行程
-
哥本哈根超赞的6家酒店
-
佛罗伦萨最赞的6家酒店
-
马德里最赞的7家酒店
-
维也纳最赞的6家酒店
斯洛文尼亚的住宿地点
斯洛文尼亚在全国所有受欢迎的背包客胜地都有一些很棒的旅舍。以下是我在斯洛文尼亚最喜欢的一些住宿地点：
如何游览斯洛文尼亚
公共交通工具 – 公共交通价格因城市而异，但标准成人票价预计为 1.20 欧元左右。
公共汽车 – 飞利克斯总线 是游览斯洛文尼亚（以及前往邻国）最经济实惠的方式之一。从卢布尔雅那到布莱德的 90 分钟车程为 5-9 欧元，而从卢布尔雅那到科佩尔的 75 分钟巴士车程为 8-13 欧元。从卢布尔雅那到克罗地亚萨格勒布的 2.5 小时车程，费用为 12 至 18 欧元。
火车 – 连接斯洛文尼亚和其他欧洲城市的火车每天都有运行。由于斯洛文尼亚是欧洲铁路网络的一部分，因此它可以成为国际和国内旅行的一种经济实惠的方式。这篇文章包含了您需要了解的有关 欧洲铁路通票 。
斯洛文尼亚铁路公司是唯一一家运营国内列车的公司。您可以在他们的网站上找到完整的时间表和定价。最好提前买票，因为如果你在最后一刻买票，价格可能会翻倍。
从卢布尔雅那到科佩尔的 2.5 小时火车票价为 11 欧元，而从卢布尔雅那到布莱德的一小时火车票价为 5 欧元。从卢布尔雅那到克罗地亚萨格勒布的旅程大约需要 2.5 小时，费用为 24 欧元，而到奥地利格拉茨的旅程为 3.5 小时，费用为 13-18 欧元。
要查找欧洲各地的火车路线和价格，请使用 火车线 。
飞 – 斯洛文尼亚没有国内航班，因为它是一个小国家。
汽车出租 – 多日租赁的汽车租赁费用约为每天 25-30 欧元。请务必拥有国际驾驶许可证 (IDP)，因为您需要一张国际驾驶许可证才能租赁。
搭便车 – 在斯洛文尼亚搭便车并不常见。因此，您可能会等待一段时间，因为人们不习惯看到搭便车的人。拥有标志并且外观得体对于确保乘车有很大帮助。 希奇维基 如果您想了解更多信息，这是获取更多搭便车信息的最佳网站。
什么时候去斯洛文尼亚
虽然斯洛文尼亚是一个小国，但其三个不同地区的气候却非常多样化。北部山区多为高山气候，中部低地多为大陆性气候，西部多为地中海气候。
夏季是最繁忙、最受欢迎的旅游时间。从六月到八月，尽管价格略有上涨，但天气要可靠得多，而且周围的游客也多得多（尤其是布莱德湖）。预计每日最高气温约为 23°C (73°F)。
为了避开拥挤的人群，最好的游览时间是淡季——四月至五月或九月至十月。天气足够温暖，适合徒步旅行和探索，但您不必与不断增加的游客竞争。
除非您打算滑雪，否则最好跳过冬季。斯洛文尼亚变冷，气温可能降至冰点以下。
如何在斯洛文尼亚保持安全
斯洛文尼亚不仅是欧洲最安全的旅游胜地之一，也是全世界最安全的国家之一。斯洛文尼亚在全球和平指数中排名第 6，是一个可以自由旅行而无需担心安全的国家（美国排名第 117 位）。
当然，您仍然需要使用一些常识。不要亮出任何贵重物品，并在公共巴士或巴士/火车站等繁忙地区留意扒手。为了安全起见，请务必妥善保管您的贵重物品，并将其放在够不到的地方。
单身女性旅行者在这里应该感到安全，尽管采取了标准预防措施（不要将饮料留在酒吧无人看管，不要在晚上喝醉了独自走回家等）。
如果您租车，请勿将任何贵重物品留在车内过夜。入室盗窃的情况很少见，但安全总比后悔好。
如果您遇到紧急情况，请拨打 112 寻求帮助。
虽然这里的诈骗很少见，但为了避免被骗，请阅读我的帖子 要避免的常见旅行诈骗。
永远相信你的直觉。如果出租车司机看起来很可疑，请停下出租车并下车。如果你住的酒店比你想象的更破旧，那就离开那里。
我能提供的最重要的建议是购买优质的旅行保险。旅行保险将保护您免受疾病、受伤、盗窃和取消的影响。它提供全面的保护，以防出现任何问题。没有它我就不会去旅行，因为我过去曾多次使用过它。您可以使用下面的小部件来查找适合您的政策：
斯洛文尼亚旅游指南：最佳预订资源
这些是我旅行时最喜欢使用的公司。他们始终提供最优惠的价格，提供世界一流的客户服务和巨大的价值，总体而言，比竞争对手更好。他们是我使用最多的公司，并且始终是我寻找旅行优惠的起点。
斯洛文尼亚旅游指南：相关文章
想要更多信息吗？查看我写的所有关于背包旅行/欧洲旅行的文章并继续计划您的旅行：
